Dicas para melhorar o sono dos pequenos em vídeos

Mamães, vejam só que novidade bacana! A nossa colunista de Sono e Pós-parto, Marcia Horbacio, está participando de uma série especial sobre sono das crianças, produzida pelo programa Bem Estar, da Globo. A série ainda está passando na TV e vai durar mais alguns dias, mas, os conteúdo que já foi transmitido está agora disponível na internet, no website do programa.

Eu assisti alguns vídeos e as dicas da Marcia estão ótimas, como sempre.

Dicas para melhorar o sono de bebes e criancas

Nessa série do Bem Estar a Márcia explica por que algumas crianças tem dificuldade para dormir, como se estabelecem os maus hábitos de sono e como mudá-los, dá dicas bacanas para melhorar o sono dos pequenos (e também dos pais! Aleluia!) e muito mais.

Super indico tirar uns minutinhos do dia e assistir aos vídeos que estão ótimos. E se quiser mais informações, é só acompanhar a coluna da Marcia aqui no blog. Ela arrasa!

Clique aqui para conhecer a série Meu Filho Não Dorme e assistir a todos os vídeos já disponíveis.

Saiba quem é a Marcia:

Colunistas MdM Marcia- sono. - NOVO 25.08cdr

 

9 comentários

  1. Tati Monteiro

    Marcia!! Como faço pra te contratar pra vc vir nos ajudar a dormir??!! :,(
    Preciso de uma santa ajuda como a sua!
    Vi vários vídeos da série do bem-estar e tô adorando! Parabéns!

    Beijos!

  2. Juliana

    Boa noite, adorei o blog…estou precisando de ajuda, minha filha de 1 ano tem problemas para dormir desde de RN, mas, ao contrário da maioria das crianças, ela não aceita ser embalada no colo (nunca aceitou) e hoje insisti em dormir sentada, se apoia até mesmo no protetor do berço, não sei mais o que fazer, ela não aceita ficar deitada, só se rende e dorme quando não aguenta mais mesmo, estou há um ano sofrendo. Já tentamos de tudo, até tratamento para refluxo e alergia ao leite. Grata. Juliana

    1. Shirley Hilgert

      Juliana, tratando o refluxo acredito que isso deva melhorar. Ela não gosta de ficar deitada, muito provavelmente, por conta do refluxo. bjs

  3. Jéssica

    Meu filho vai fazer 2 meses e de uns dias pra ca…ele anda acordando de madrugada..mamando 2 minutos no peito e dormindo.
    Faz uma semana que descobrimos que ele estava passando fome… ele mamava só no peito e agora esta mamando peito e complemento.
    Tem dias que ele não quer voltar a dormir..fica acordado no berço rindo e brincando…
    Não sei mais o que fazer.
    Deixo ele no berço…e fico esperando ele pegar no sono… ele brinca..ri..chora..resmunga….
    Mas acorda de 3 em 3 horas para mamar no peito..porem esta mamando apenas 2 minutos..
    Acho que ele esta fazendo isso apenas para “voltar a dormir” e não por fome. Me ajude por favor..
    Não consigo dormir mais de 2 horas seguidas..
    Estou exausta

    1. Macetes de Mãe

      Olá Jéssica!
      Aqui no blog tem a coluna do sono, com vários artigos com dicas beem importantes.
      http://www.macetesdemae.com/categoria/coluna-sono-e-pos-parto
      Espero que ajude :)
      Bjs

  4. Suelen Schmitt Pfeil Cunha

    Olá tenho duas meninas de 1 ano e 4 meses e elas dormem muito tarde, tipo antes da meio noite é raro… ZzZzzZz, e no outro dia acordar 6:30 hs tá sendo difícil. O que posso fazer para mudar isso?

    1. Macetes de Mãe

      Olá, Suelen!
      Aqui temos uma coluna com vários posts sobre o assunto.
      Acredito que possa te ajudar bastante :)
      http://www.macetesdemae.com/categoria/coluna-sono-e-pos-parto
      Bjs

  5. lidiane

    Meu filho tem apenas 2 meses e ele nao dormi de jeito nenhum o qui fasso alguem pode mi ajuda

    1. Macetes de Mãe

      Olá, Lidiane!
      Aqui no blog temos a coluna sobre sono. Os posts podem lhe ajudar.
      http://www.macetesdemae.com/categoria/coluna-sono-e-pos-parto
      Bjs

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