Dicas para melhorar o sono dos pequenos em vídeos

Mamães, vejam só que novidade bacana! A nossa colunista de Sono e Pós-parto, Marcia Horbacio, está participando de uma série especial sobre sono das crianças, produzida pelo programa Bem Estar, da Globo. A série ainda está passando na TV e vai durar mais alguns dias, mas, os conteúdo que já foi transmitido está agora disponível na internet, no website do programa.

Eu assisti alguns vídeos e as dicas da Marcia estão ótimas, como sempre.

Dicas para melhorar o sono de bebes e criancas

Nessa série do Bem Estar a Márcia explica por que algumas crianças tem dificuldade para dormir, como se estabelecem os maus hábitos de sono e como mudá-los, dá dicas bacanas para melhorar o sono dos pequenos (e também dos pais! Aleluia!) e muito mais.

Super indico tirar uns minutinhos do dia e assistir aos vídeos que estão ótimos. E se quiser mais informações, é só acompanhar a coluna da Marcia aqui no blog. Ela arrasa!

Clique aqui para conhecer a série Meu Filho Não Dorme e assistir a todos os vídeos já disponíveis.

Saiba quem é a Marcia:

Colunistas MdM Marcia- sono. - NOVO 25.08cdr

 

9 comentários

  1. lidiane

    Meu filho tem apenas 2 meses e ele nao dormi de jeito nenhum o qui fasso alguem pode mi ajuda

    1. Macetes de Mãe

      Olá, Lidiane!
      Aqui no blog temos a coluna sobre sono. Os posts podem lhe ajudar.
      http://www.macetesdemae.com/categoria/coluna-sono-e-pos-parto
      Bjs

  2. Suelen Schmitt Pfeil Cunha

    Olá tenho duas meninas de 1 ano e 4 meses e elas dormem muito tarde, tipo antes da meio noite é raro… ZzZzzZz, e no outro dia acordar 6:30 hs tá sendo difícil. O que posso fazer para mudar isso?

    1. Macetes de Mãe

      Olá, Suelen!
      Aqui temos uma coluna com vários posts sobre o assunto.
      Acredito que possa te ajudar bastante :)
      http://www.macetesdemae.com/categoria/coluna-sono-e-pos-parto
      Bjs

  3. Jéssica

    Meu filho vai fazer 2 meses e de uns dias pra ca…ele anda acordando de madrugada..mamando 2 minutos no peito e dormindo.
    Faz uma semana que descobrimos que ele estava passando fome… ele mamava só no peito e agora esta mamando peito e complemento.
    Tem dias que ele não quer voltar a dormir..fica acordado no berço rindo e brincando…
    Não sei mais o que fazer.
    Deixo ele no berço…e fico esperando ele pegar no sono… ele brinca..ri..chora..resmunga….
    Mas acorda de 3 em 3 horas para mamar no peito..porem esta mamando apenas 2 minutos..
    Acho que ele esta fazendo isso apenas para “voltar a dormir” e não por fome. Me ajude por favor..
    Não consigo dormir mais de 2 horas seguidas..
    Estou exausta

    1. Macetes de Mãe

      Olá Jéssica!
      Aqui no blog tem a coluna do sono, com vários artigos com dicas beem importantes.
      http://www.macetesdemae.com/categoria/coluna-sono-e-pos-parto
      Espero que ajude :)
      Bjs

  4. Juliana

    Boa noite, adorei o blog…estou precisando de ajuda, minha filha de 1 ano tem problemas para dormir desde de RN, mas, ao contrário da maioria das crianças, ela não aceita ser embalada no colo (nunca aceitou) e hoje insisti em dormir sentada, se apoia até mesmo no protetor do berço, não sei mais o que fazer, ela não aceita ficar deitada, só se rende e dorme quando não aguenta mais mesmo, estou há um ano sofrendo. Já tentamos de tudo, até tratamento para refluxo e alergia ao leite. Grata. Juliana

    1. Shirley Hilgert

      Juliana, tratando o refluxo acredito que isso deva melhorar. Ela não gosta de ficar deitada, muito provavelmente, por conta do refluxo. bjs

  5. Tati Monteiro

    Marcia!! Como faço pra te contratar pra vc vir nos ajudar a dormir??!! :,(
    Preciso de uma santa ajuda como a sua!
    Vi vários vídeos da série do bem-estar e tô adorando! Parabéns!

    Beijos!

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