Bebês não mamam só para matar a fome (veja outros 6 benefícios emocionais da amamentação)

O aleitamento materno exclusivo, até os seis meses de idade, é a melhor opção que podemos oferecer para os nossos bebês, isso porque, no leite produzido pela mãe, existem todos os nutrientes necessários para garantir ao filho uma saúde de ferro (tudo bem, isso você já deve estar cansada de saber). Só que além de matar a fome, você sabia que o leite materno tem outros benefícios “escondidos” ligados à parte emocional da [...]

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Erros que atrapalham a amamentação (e como resolvê-los)

Amamentação. Um dos assuntos mais importantes, mais discutidos, mais pesquisados da maternidade. Algo que para umas mulheres pode ser tão simples e tão natural, para outras é um verdadeiro desafio. A minha experiência com o tema, como vocês já sabem (bom, pelo menos quem acompanha o blog), teve o seu lado bom e o seu lado decepcionante. Na amamentação do Leo (para minha enorme tristeza) acabei não tendo muito sucesso e ele [...]

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Benefícios da amamentação prolongada

Uma dúvida bastante comum entre mães é: até quando devo, realmente, amamentar? Já ouvi pessoas dizerem que o leite não tem mais vitaminas ao longo dos anos, que a criança que mama por muito tempo se torna dependente da mãe, que amamentar depois de certa idade pode até causar problemas psicológicos, entre tantas outras "abobrinhas". Mas será que amamentar por muito tempo pode mesmo trazer algum tipo de prejuízo? [caption [...]

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Saiba onde existe a lei da amamentação

Hoje estou aqui para falar sobre um assunto que deveria ser mais natural e menos polêmico: a amamentação em público. Na verdade, abordar esse tema foi sugestão de uma leitora, que me escreveu perguntando se eu sabia que outros estados, além de São Paulo, tinham a Lei da Amamentação e se eu poderia informar melhor sobre isso aqui. Eu não tinha essas informações, mas fui atrás e, assim, acabou saindo o post de hoje. [caption [...]

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Amamentar com silicone – é possível?

Vez ou outra a gente se depara com uma notícia de que uma famosa ou até mesmo uma amiga nossa não conseguiu amamentar por causa da prótese de silicone. E é então que muitas mulheres entram em desespero. Você, assim como eu, deve conhecer várias pessoas que aumentaram ou diminuíram a mama e estão super felizes. E é isso mesmo, temos que cuidar do nosso corpo para nos sentir mais bonitas e de bem com a gente mesma. Mas... saber que [...]

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Como o pai pode ajudar na amamentação

Não, não errei no título, é isso mesmo, os pais tem um papel importantíssimo na amamentação do bebê. Apesar de a maioria das novas mamães acharem que esse momento é só delas e do filho, elas vão perceber que a presença deles será indispensável. Para quem já amamentou sabe que essa tarefa não é fácil, ela cansa a gente física e emocionalmente, ainda mais quando temos outras preocupações em mente, como cuidar da casa, do [...]

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Estudo mostra que mães que fazem cama compartilhada amamentam por mais tempo

Vocês sabiam que mães que fazem cama compartilhada amamentam seus bebês por um período maior de tempo? Sim, esse foi o resultado de um estudo realizado com 870 mulheres, na Inglaterra (e publicado online no dia 11 de março de 2016 no site Wiley Online Livrary). Além disso, a pesquisa revelou também que as grávidas que expressaram ter um forte desejo de amamentar se mostraram, depois, mais propensas a fazer a cama compartilhada com [...]

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Amamentação – a importante dica que ninguém me deu

Hoje, trago o relato de uma leitora, a Lívia Leite, que compartilha com vocês uma dica super bacana para ajudar na amamentação. Achei importante passar adiante essa sugestão da Lívia porque é uma orientação que, normalmente, ninguém nos dá. Espero que curtam. E agradeço a colaboração e preocupação da Lívia em ajudar outras mães. Boa leitura! Amamentação - a importante dica que ninguém me deu Por Lívia [...]

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Você sabia? O leite materno muda para se adequar às necessidades do bebê

Hoje vou contar para vocês uma história que mostra o quanto o corpo humano - nesse caso de uma mãe - pode ser inteligente e trabalhar para se adequar às necessidades de um filho. Mallory Smothers é mãe de uma bebê que ainda mama no peito. À noite, antes da menina dormir, ela tirou seu excesso de leite, armazenou e congelou. Seu leite estava "normal", com a aparência de sempre, numa coloração mais esbranquiçada. Só que como a [...]

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Sobre o desmame do Caê

Essa semana, publiquei um post no qual comparava a amamentação do Leo e a amamentação do Caê e no qual, também, eu comentava que o Caê desmamou quando completou 1 ano. Quando leram essa informação, muitas mães ficaram curiosas e entraram em contato comigo para saber como foi o desmame do Caê, de que forma ele foi conduzido, e quais as dicas que eu tenho para dar sobre esse assunto. E assim, aqui estou eu, escrevendo esse post para [...]

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A amamentação do Leo x a amamentação do Cae

Muitas mães que seguem o Macetes de Mãe sabem que eu passei por várias dificuldades na amamentação do Leo. E aí, por saberem disso, me contatam perguntando como foram as coisas com o Caê, se dessa vez deu certo, e o que eu fiz para agora ser diferente. Para responder ao questionamento dessas leitoras, resolvi fazer o post de hoje. Bom, vou começar contando brevemente como foram as coisas com o Leo. Para começar, com o Leo, o meu [...]

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Afinal, amamentar emagrece mesmo?

Depois do nascimento de um filho, é normal a mãe querer voltar à antiga forma, perder aqueles quilinhos extras e ter o corpo de antes sem grandes esforços. E nesse processo, a amamentação é uma grande aliada, já que para produzir leite o corpo dispende uma quantidade significativa de calorias. No post de hoje, a enfermeira Lorena Ferreira, autora do Blog da Lo, irá explicar como é o processo de emagrecimento amamentando. [...]

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Pelo direito de amamentar em público

Todas vocês já devem ter ouvido falar de Leila Diniz. Leila Diniz escandalizou o Brasil na década de 60, quando exibiu a sua gravidez de biquini na praia. Até então, mostrar a barriga de grávida era um tabu, coisa que hoje, é mais do que normal. E quando penso em como, por muito tempo, foi "feio, inadequado, ofensivo" mostrar a barriga de grávida, não consigo deixar de fazer uma ligação entre isso e o ato de amamentar. Sim, para [...]

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Stress e produção de leite – entenda essa relação

Olá mamães! O post de hoje fala sobre a relação entre stress e produção de leite e foi escrito pela enfermeira Lorena Oliveira. Espero que gostem dos esclarecimentos e das dicas passadas. Boa leitura! Stress e produção de leite  Por Lorena Oliveira, enfermeira graduada pela Universidade Federal de Uberlândia e autora do blog Blog da Lo. [caption id="attachment_15778" align="aligncenter" width="670"] Photo Credit: malmesjo via [...]

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Por que a proteína do leite materno é perfeita

Uma das coisas que mais se fala quando o assunto é maternidade é sobre a importância do aleitamento materno. Sabemos que o bebê deve ser, sempre que possível, amamentado exclusivamente no peito até 6 meses e, depois, receber leite materno como alimentação complementar até, pelos menos, 2 anos. Mas você sabe por que o leite materno é tão importante? Um dos principais motivos são as proteínas que existem nele, que são as grandes [...]

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A amamentação ainda é um tabu porque existe ignorância

Vocês devem ter acompanhado a polêmica que rolou nas redes sociais envolvendo um post absurdo feito por uma mãe criticando outra que amamentava uma criança em cima de um bicicleta. No seu post ignorante e preconceituoso, essa mãe falava que amamentar em público era coisa de "pobre fazendo pobrice". A história tomou proporções gigantescas, com mais de 13mil compartilhamentos desse post do dia 31 de outubro até hoje e fez com que muita [...]

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A volta ao trabalho e a amamentação do bebê

Como muitas leitoras tem me escrito pedindo dicas para continuar amamentando quando voltam a trabalhar, pedi que a Gabriela Giacheta, nossa colunista de Aleitamento Materno, abordasse novamente esse assunto. No texto de hoje, dicas práticas e úteis para as mães que estão voltando ao trabalho, mas pretendem continuar alimentando seus filhos com leite materno. Vale a pena se informar. Não é fácil, mas é possível. A volta ao trabalho [...]

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Os benefícios da amamentação para a mãe (que quase ninguém fala)

Todo mundo está cansado de saber que a amamentação traz inúmeros benefícios para o bebê, mas vocês sabiam que essa experiência também traz muitas coisas boas para a mamãe? Sim, se comenta muito sobre a criação de vínculo entre mãe e filho, sobre o bebê adquirir anticorpos e ficar mais forte e saudável, sobre ser o alimento mais rico para a criança, mas tem um tantão de outra coisa bacana que pouca gente comenta e é sobre isso [...]

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Por que é importante o bebê arrotar

Vamos ser sinceras, fazer o bebê arrotar não é uma das tarefas mais divertidas da maternidade. Ainda mais quando estamos no meio da madrugada e loucas para voltar para a cama. Mas fazê-lo arrotar é importante, e mais do que isso, em muitos casos é imprescindível. O que acontece é que o bebê engole ar quando chora, quando balbucia e, principalmente, quando mama. E ar na barriga é sinônimo de desconforto. Se esse ar não é expelido [...]

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Amamentação e fissuras no peito

Amamentar é uma delícia, mas também pode doer. Antes de ter o Leo, eu cansava de ouvir de amigas que, no início, é dolorido demais, pois se o bebê não fizer a pega correta, ou até se fizer mas mamar demais, as fissuras no bico do peito aparecem. E é claro que elas apareceram para mim também. Tanto quando o Leo mamou, quanto agora, quando o Caê veio para o meu peito. Mas por que é mesmo que as fissuras surgem? É pega errada [...]

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