Dicas para introdução de alimentos sólidos na dieta do bebê

Olá mamães, hoje, aqui na coluna Nutrição, o assunto será a introdução de alimentos sólidos na dieta do bebê, o que costuma acontecer por volta dos 6 meses de idade. Nesse texto, bem claro e completo, a nutricionista Gislaine Donelli dos Santos, colunista do blog, dará dicas simples e práticas que ajudam nesse processo. Boa leitura! Introdução de alimentos sólidos na dieta do bebê Por Gislaine Donelli dos Santos [caption [...]

Continue lendo

Receita de papinha de quinua com abóbora

Hoje, é mais um dia de coluna Alimentação Infantil. E nessa edição, a nossa colunista Mayra Abucham traz uma receita super simples, saborosa, nutritiva e diferente: papinha de quinua com abóbora. Eu adorei a ideia e vou com certeza experimentar aqui em casa. Aposto que fará o maior sucesso! Boa leitura! Receita de papinha de quinua com abóbora Olá leitoras! Hoje resolvi trazer uma receitinha diferente para vocês. Estamos [...]

Continue lendo

Cozinhando com crianças – dicas para pais

Hoje, em mais uma edição da coluna Alimentação Infantil, a nossa colunista Mayra Abucham dá dicas para os pais que pensam em levar os pequenos para a cozinha e transformar o preparo de alimentos em uma grande, divertida e educativa brincadeira. E ela lembra ainda que essa é uma atividade que auxilia na criação de bons hábitos alimentares e que é permitida, desde que organizada com segurança, desde muito cedo. Confira essas dicas [...]

Continue lendo

Receita de caldo caseiro

Olá Mamães, estou eu aqui novamente, para compartilhar com vocês dicas e receitas nessa nossa coluna mensal de Alimentação Infantil. Hoje, trago para vocês uma receitinha super simples de caldo caseiro. Caldos, sejam de legumes, carne ou frango, são ótimos para se ter em casa, "na manga", para preparar um prato saboroso, nutritivo e de última hora. São muito conhecidos os caldos prontos, em pó ou em cubinhos, mas eles não são [...]

Continue lendo

Receita básica de papinha completa

Olá mamães, como estão? Hoje resolvi fazer um post "mão na massa" no qual eu passo  dicas para vocês fazerem uma papinha completa, com todos os ingredientes que seus filhos precisam nessa fase de introdução de alimentos sólidos. E o mais bacana dessa receita é que ela pode virar várias. Basta vocês mudarem os ingredientes sempre respeitando a troca dentro do grupo. Ou seja: se você quer trocar a batata, que é do grupo de [...]

Continue lendo

Dicas para preparar papinhas

Olá, mais uma vez, estou aqui para compartilhar com vocês algumas dicas para o preparo da refeição das crianças. E hoje é dia passar algumas informações importantes e úteis para o preparo de papinhas. Boa leitura e bom proveito! [...]

Continue lendo

Receitinhas para o verão

Feliz ano novo a todas as mamães! E que calor que está fazendo neste verão, hein? As mães costumam ficar super preocupadas quando as crianças não comem, não é mesmo? O primeiro ponto é lembrarmos que nós adultos não temos muito apetite no calor. O mesmo vai acontecer com as crianças, então, não espere que seus filhos comam as quantidades que estão acostumados. O importante é oferecer alimentos fresquinhos e principalmente [...]

Continue lendo

Dicas para congelar papinha e mantê-la saborosa e nutritiva

Mais um mês se passou e cá estou eu de novo, para a nossa segunda edição da coluna Alimentação Infantil. Hoje optei por trazer para vocês dicas de como congelar papinha, pois sabemos que junto com o final de ano e as férias vem também as viagens e aí, muitas vezes, é às papinhas congeladas que recorremos. Muita gente tem preconceito com relação à comida congelada, mas posso garantir que se você fizer uma papinha caseira [...]

Continue lendo