Charme e segurança na hora de dormir.

Hoje eu vim falar para vocês de um produto e de uma marca muito legal, a Joli Môme. De verdade, não sei o que acho mais legal nessa marca: o produto em si ou a história. Bom, o que a Joli Môme faz são sacos de dormir. Aqueles especiais que deixam os bebês quentinhos a noite toda sem que eles corram o risco nem de se descobrir e nem de se sufocar com os tecidos enquanto se mexem. E curioso que aqui no Brasil isso não é muito comum, [...]

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Você sabia? A nova recomendação é que bebês devem dormir no quarto dos pais até um ano de idade

Dormir é um assunto recorrente aqui no blog. Já dei dicas de como fazer as crianças dormirem sozinhas, já compartilhei um macete para ajudar as crianças a voltarem a dormir rapidinho,  já ensinei a técnica do ninho, já falei por que é importante a criança dormir cedo,  já dei dicas para a segurança do sono dos pequenos, dentre tantas outras coisas, mas, o assunto de hoje, nunca foi abordado aqui. Até porque, é uma novidade [...]

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Segurança do sono dos bebês no inverno

Você sabia que, no inverno, é importante ter alguns cuidados especiais para garantir a segurança dos bebês enquanto eles dormem? E é justamente sobre isso que a Karina Masijah Vainzof, da The Mammys Baby Planner, fala no post de hoje. Karina traz umas dicas bem simples e eficazes para garantir que os pequenos se manterão aquecidos e, ao mesmo tempo, protegidos de qualquer acidente no berço. Confira! Segurança do sono dos [...]

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“Limpe” o sono do seu bebê (ou dicas para seu bebê dormir melhor)

Você já ouviu falar em "higiene do sono"? De acordo com a consultora de sono materno e infantil, Marcia Horbacio, a higiene do sono ajuda, e muito, os bebês a dormirem melhor. No post de hoje, confira as dicas da Marcia para fazer a higiene do sono dos pequenos. Dicas simples e que funcionam. "Limpe" o sono do seu bebê (ou dicas para seu bebê dormir melhor) Por Marcia Horbacio  Olá mamães, hoje vou falara para vocês de um [...]

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Técnica do ninho para o bebê dormir melhor (passo a passo)

Hoje, tem mais um vídeo de Macetes e Dicas lá no Canal Macetes de Mãe. E, dessa vez, é um daqueles imperdíveis, que poderão mudar a sua vida para sempre (ou, pelo menos, garantir melhores noites de sono para seu bebê e para você). Nesse vídeo, eu ensino a famosa "técnica do ninho", uma técnica simples que garante um melhor relaxamento e descanso do bebê, pelo simples fato de que simula aqui fora um pouco do ambiente que o bebê [...]

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O segredo do Príncipe William para fazer o pequeno George dormir

Não é porque é príncipe que não precisa desempenhar bem o papel de pai, né?? Muito pelo contrário, como figura pública e influente, é responsabilidade do príncipe William mostrar que cuidar dos filhos também é função do pai. E foi exatamente isso que o príncipe William mostrou ao mundo há poucos dias, quando revelou em um evento oficial da campanha #HeadsTogether o seu "segredo de ouro" para fazer o pequeno George [...]

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Meu filho não dorme a noite inteira. Isso é normal?

Eba! Hoje tem vídeo novo lá no Canal Macetes de Mãe. E o assunto do nossa Conversa de Mãe é crianças que não dormem a noite inteira. Quando eu tive o Leo, eu entrei em desespero, porque parecia que todas as crianças do mundo dormiam, menos o meu filho. A verdade é que, por mais que eu colocasse em prática todas as coisas que eu tinha lido em livros e aprendido com amigas sobre como fazer um bebê dormir, por horas ininterruptas, [...]

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A importância das sonecas para o aprendizado do bebê (e dicas para melhorar as sonecas do seu filho)

Olá mamães? Hoje, o assunto que irei abordar com vocês é o sono do dia e a importância dele para o desenvolvimento intelectual do bebê. Um estudo feito pela Ruhr University Bochum, na Alemanha, com 216 bebês de até um ano de idade, mostrou que os bebês que não dormiram depois de terem aprendido uma brincadeira  com marionetes feita pelos especialistas não foram capazes de repetir a brincadeira no dia seguinte enquanto que todos [...]

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O que tem o sono do bebê de tão diferente do nosso?

Olá mamães, no seu post de hoje, a especialista em sono materno e infantil, Marcia Horbacio, fala da diferença entre o sono dos adultos e do bebê, explica por que os bebês acordam tanto à noite e dá algumas dicas para acabar com este problema. Não deixe de conferir. Boa leitura! O que tem o sono do bebê de tão diferente do nosso? Por Marcia Horbacio [caption id="attachment_16851" align="aligncenter" width="670"] Photo [...]

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Como garantir a segurança do sono dos pequenos em carrinhos, balanços e slings

Olá mamães, no post de hoje, nossa colunista e consultora de sono e pós parto, Marcia Horbacio, dá dicas para garantir a segurança do sono de crianças ao dormirem em bebês conforto, carrinhos, cadeirinhas vibratórias e slings. Confiram! Boa leitura! Os cuidados que devemos ter com o sono dos pequenos em cadeirinhas, balanços e slings Por Marcia Horbacio Olá mamães, o meu post de hoje é novamente sobre o tema segurança [...]

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Qual a luz ideal para os bebês dormirem?

Hoje, o assunto aqui no blog, na coluna Sono e Pós parto, é Luminosidade. Ou seja, no texto de hoje, a nossa colunista Marcia Horbacio irá falar um pouco sobre a influência da luz sobre o sono dos bebês, esclarecer dúvidas sobre a luminosidade adequada para cada tipo de sono (noturno ou soneca) e, ainda, indicar a cor de luz que mais favorece o sono dos pequenos. O texto está super claro e informativo. Tenho certeza que irão [...]

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11 dicas que ajudam o bebê a dormir melhor

Hoje temos mais uma edição da coluna Sono e Pós-parto, escrito pela especialista em sono materno e infantil e doula pós-parto Marcia Horbácio. No texto de hoje, ela dá 11 dicas que ajudam o bebê e toda a família a dormir melhor. Boa leitura! As fundações do sono saudável segundo a Escola Internacional Maternity and Parenting Institute, California, USA Por Marcia Horbacio [caption id="attachment_15429" align="aligncenter" [...]

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Hora da soneca e você está fora de casa. E agora?

No post de hoje, da coluna Sono e Pós-parto, nossa colunista Marcia Horbacio dá dicas para uma soneca mais tranquila quando se está fora de casa. Confira e aproveite as sugestões. Hora da soneca e você está fora de casa. E agora? Por Marcia Horbacio Oi mamães, chegou a hora do nosso encontro mensal e hoje vou falar de um assunto que preocupa as mamães com relação ao sono diurno: Se deu a hora do bebê dormir e você está na [...]

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Como acabar com a batalha na hora de dormir

O post de hoje, aqui da coluna Sono e Pós-parto, é para as mamães e papais de crianças maiores (2 anos ou mais), que costumam dar trabalho na hora deles irem para a cama. Nossa colunista, Marcia Horbácio, traz uma dica simples, prática e bem bacana que irá ajudar nesses momentos que os pequenos tanto enrolam se negando a cair no sono. Tenho certeza que vocês vão curtir. Eu adorei e confesso que nunca tinha pensado nisso, mas me parece [...]

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Quantidade e qualidade de sono diurno

Muito se fala sobre o sono noturno das crianças, mas vocês sabiam que o sono diurno é tão importante quanto o noturno? Para que a criança descanse, cresça e se desenvolva, ela não deveria, até certa idade, ficar durante longos períodos acordada durante o dia. No post de hoje, é sobre isso que a consultora de sono Marcia Horbacio fala. Ela destaca a importância das sonecas diurnas  e descreve as janelas de intervalo de sono, ou [...]

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Mitos sobre o sono infantil

Hoje, temos mais um ótimo post da consultora Marcia Horbacio para a coluna Sono e Pós-parto do blog Macetes de Mãe. Nele, a Marcia fala sobre os principais mitos do sono infantil e dá dicas para não se deixar  levar e ter problemas com eles. Mitos sobre o sono infantil Por Marcia Horbacio Mamães, hoje vamos falar de alguns mitos que existem sobre o sono das crianças e que, muitas vezes, confundem os pais e prejudicam o sono [...]

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Dicas para estender as sonecas de bebês que fazem sonecas curtas

Quem é que nunca se viu reclamando que o bebê faz sonecas curtas, dorme um pouquinho e acorda e aí passa o dia todo chatinho e reclamão (afinal, segue cansado)? Algumas vezes, os bebês estão assim porque é uma fase e logo passa, mas, em outros casos, o bebê se comporta dessa maneira sempre. Esse é o seu padrão de sono diurno. Então, nesses caso, como agir? O que fazer? Que atitude ter para melhorar esse problema? No post de [...]

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Vídeo 14 – Sons que ajudam o bebê a dormir

Mais uma vez, o assunto lá no Canal Macetes de Mãe do Youtube é sono do bebê. Dessa vez, eu trago dicas de acessórios e aplicativos que tocam sons que costumam ajudar os bebês a dormirem: som do útero, de chuva, de torneira, de secador de cabelo, de mar, de cachoeira, entre outros. Parece incrível que esses sons, principalmente os da casa, façam um bebê embalar no sono, mas posso garantir que fazem sim, ou, pelo menos, ajudam [...]

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Rituais de sono que ajudam na hora de dormir

Hoje, temos mais um post da coluna Sono e Pós-parto, escrito pela nossa colunista Marcia Horbacio. E, no texto de hoje, Marcia fala sobre os rituais de sono, aquelas pequenas "tarefas" que se repetem diariamente e que ajudam, e muito, na hora de fazer os pequenos dormirem. Eu sempre tive rituais de sono com o Leo e agora já os criei com o Caê também. E posso garantir: a hora de ir para a cama, à noite, é bem mais tranquila com [...]

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Dica de decoração para ajudar na hora do sono – Quarto escuro!

Nós, pais, fazemos de tudo para ajudar na hora do sono das crianças, não é mesmo? Pois você sabiam que a decoração do quarto do bebê pode ter uma influência sobre isso também? Pois é, foi o que descobri lendo o texto do post de hoje, da coluna Arquitetura e Decoração, escrito pela arquiteta Michelle Mariotto. Nesse post, ela comenta como alguns cuidados na decoração do quarto da criança podem influenciar na hora do [...]

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