Snoogle – travesseiro corporal para gestantes

Eu sempre tive o hábito de dormir de barriga para baixo, aí, quando fiquei grávida e a barriga começou a crescer, eu quase pirei. Não achava posição para deitar, perdia horas e horas do meu precioso sono tentando achar uma posiçãi e passava o dia seguinte acabada e muitas vezes mal humorada. E olha que eu tentei de tudo, desde dormir enroscada em vários travesseiros até ouvir música e sons relaxantes. Mas não tinha muito jeito. [...]

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10 dicas para ajudar seu bebê a dormir melhor

O assunto sono do bebê não se esgota. E nem é difícil desconfiar por que. Junto com a amamentação, ele está entre as questões mais delicadas da maternidade. Eu li muito sobre esse tema antes do Léo nascer e tentei colocar em prática tudo que aprendi. Em alguns pontos fui muito bem sucedida (o Léo pega no sono super fácil à noite), já em outros nem tanto (até hoje, alguns dias, o Léo dá um trabalhinho para dormir de dia). [...]

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Como manter o bebê aquecido na hora de dormir

Com o frio se aproximando, uma das coisas que nós mães começamos a nos preocupar é se nossos filhos estão bem aquecidinhos. E na hora de dormir não é diferente.   Eu sou super cuidadosa com isso, na verdade sou até meio neurótica, porque sou daquelas que se passa um pouquinho de frio já não dorme.  Mas deixando de lado essa minha neurose, temos que ter em mente que se o bebê estiver com frio irá ter um sono mais agitado e [...]

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Itens que ajudam na hora do sono

Quem não sonha em ver seu bebê dormindo calmo, tranquilo e relaxado e, ainda por cima, rapidinho e por horas? Ah! Acho que qualquer mamãe. Infelizmente, não há uma receita mágica para isso, até porque cada bebê é um bebê e o que pode funcionar com um, pode não ter o mínimo efeito em outro. Entretanto, tenho visto que alguns produtos prometem ajudar nessa hora que acaba, muitas vezes, virando a hora do pesadelo em muitas casas. [...]

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O berço desmontável ideal

Se tem uma coisa à qual se aplica a velha expressão "menos é mais" é berço desmontável. Isso eu garanto para vocês, de olhos fechados! Eu passei pela experiência de usar dois berços desmontáveis diferentes e garanto que o simplesinho, baratinho e basiquinho dá um baile no outro. Primeiro, eu ganhei um berço super bacanudo, da marca Love, de uma amiga. A filha dela já estava crescidinha, não cabia mais no berço, ela não [...]

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Fase da angústia da separação – um marco na vida do bebê

O Léo sempre foi bem apegadinho a mim. Também, desde que ele nasceu não fiquei longe dele por mais de algumas poucas horas. Só que de uns tempos para cá o negócio está inacreditável. Muuuuiiiiiito mais intenso que o normal. Eu dou um passo para ficar longe dele, ele chora. Se ele está no meu colo e alguém vem tirá-lo, ele se agarra nas minhas roupas. Se ele está com alguém e me vê, se joga nos meus braços.  [...]

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Minha rotina com o Léo e dicas de como criar uma rotina para o bebê

Quando eu cheguei da maternidade, eu fiquei neurótica com essa ideia de criar uma rotina para o bebê. Tudo que eu tinha lido afirmava e tudo que eu ouvia falar das minhas amigas que já tinham filhos confirmava que uma rotina era a melhor coisa do mundo para um bebê. Que ter um sequência lógica e sempre igual de atividades ajudava a mantê-lo calmo, pois ele já sabia o que esperar. Eu entendi o conceito e concordei 100% com a [...]

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Como fazer o bebê dormir de dia

Nos últimos dias conversei brevemente com três amigas que estão com bebês novinhos em casa e, para minha surpresa (ou não) a reclamação de todas era a mesma - meu filho não dorme de dia. Para completar, lá no grupo de discussão Macetes de Mãe a pergunta que mais tem rolado também tem a ver com esse assunto: como fazer meu bebê dormir durante o dia? Bom, daí surgiu a inspiração para esse post. [...]

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Lullabies – sons e músicas que ajudam o bebê a dormir

O Léo nunca me deu muito trabalho para pegar no sono à noite, entretanto, durante o dia era uma briga para ele tirar as necessárias sonequinhas. O negócio só melhorou quando criei uma rotininha do sono para o dia também e introduzi nessa rotininha os famosos lullabies. Mas o que são Lullabies? Lullabies é o nome americano para sons ou canções que ajudam o bebê a relaxar e a pegar no sono. Elas podem ser tanto canções de ninar, [...]

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Soluções para noites sem choro

Se tem uma coisa que acaba com o humor de qualquer mamãe são noites mal dormidas, embaladas pelo choro incessante dos seus pequenos. Isso é para matar, vamos ser sinceras! Mas tem um livro que garante uma ajudinha nesse grande desafio da maternidade. Ele chama-se Soluções para Noites sem Choro, da autora Elizabeth Pantley. Li o livro e gostei bastante, mas para comentá-lo convidei uma amiga querida, a Natália Campos Marchi, que [...]

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