Shantala – Massagem relaxante para bebês

Quem é mãe já ouviu falar da famosa shantala, a massagem sensorial e relaxante para bebês e crianças. Os benefícios dessa prática são mundialmente conhecidos e prometem acalmar, aliviar cólicas, garantir o bom sono e aproximar mãe e filho.  Abaixo, compartilho alguns vídeos que encontrei no YouTube e que ensinam de forma simples e rápida como realizar essa prática milenar, considerada por muitas mamães milagrosa. [...]

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Como enfrentar as crises de cólica do bebê

Fazer do limão uma limonada. Se tem um ditado que a gente aprende a colocar em prática com a maternidade é esse. Pois bem, aqui em casa comecei a levar ao pé da letra esse ensinamento quando começaram as cólicas do Léo. E olha que elas começaram em grande estilo. Fomos contemplados com o Léo tendo cólicas de 12 em 12 horas. Isso mesmo que você ouviu! Duas vezes ao dia! Mas cólica não é só no final da tarde? Pois bem, descobri [...]

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Como fazer o bebê dormir sozinho no berço

Eu imagino que o sonho de dez em cada dez mães seja que seu bebê durma sozinho no berço, e por horas e horas. Pois aqui em casa esse sonho foi realizado, e facinho facinho. Quer saber como?   Desde que o Léo chegou da maternidade ele dormiu no seu bercinho à noite. É importante que ele acostume desde cedo com o berço e o quanto antes melhor. O berço é um espaço amplo e não tão aconchegando quanto o útero, bebê conforto ou [...]

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Enxoval de bebê em Miami – a roupinha de dormir perfeita!

Nada melhor do que vestir nossos bebês com roupas fáceis de colocar e tirar. Principalmente as roupinhas de dormir devem ser assim, afinal, economizar tempo no meio da noite é tudo que a gente quer. Pois eu descobri um macacãozinho perfeito para esse fim. Na frente, em vez daqueles temíveis botõezinhos de pressão, que levam horas para serem fechados, há um ziper que vai do pescoço do bebê até o seu pezinho esquerdo. Assim, para [...]

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Benefícios de conversar, ler e cantar para seu bebê durante a gravidez

Lá pelo quinto mês de gravidez os bebês já escutam o que se passa no mundo exterior, e é esse o período em que começam todos aqueles conselhos das mamães mais experientes:  você tem que conversar com o seu filhote, tem que ler para ele, deve cantar canções, alegres e de ninar e, ainda, tem que colocá-lo para ouvir música. [...]

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Dicas para dormir melhor durante a gravidez

Definitivamente, dormir não é a coisa mais fácil de se fazer durante a gravidez. Quando a barriga começa a crescer, muitas vezes nos vemos obrigadas a mudar a posição que costumávamos dormir por uma vida inteira, e aí nossas noites viram um pesadelo. Eu sempre dormi de barriga para baixo e quando tive que deixar de fazer isso, juro que minha vontade, ao ser questionada se eu já havia sentido algum desejo e gravidez, era responder: [...]

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