O que levar na mala da maternidade da mamãe

O que levar na mala da maternidade da mamãe


21 de Janeiro de 2015

Há alguns dias, comecei a reunir as coisas que levarei para eu usar na maternidade. Ou seja, comecei a montar a “mala da maternidade da mamãe”. Quando estava grávida do Leo, fiz um post sobre a mala da maternidade do bebê, mas não tinha escrito nada sobre a mala da maternidade da mamãe.

Pois bem, agora está aqui o post que faltava, com uma listinha de tudo que as mamães devem lembrar de levar para a maternidade para seu uso pessoal. Se alguém tiver mais alguma dica, de algo que eu, por ventura, tenha deixado de fora, é só informar no espaço para comentários.

a bolsa da maternidade da mamae
Photo Credit: photographerpandora via Compfight cc

Para a mamãe:

  • 3 pijamas ou camisolas com abertura frontal para permitir a amamentação;
  • 3 ou 4 calcinhas específicas para pós parto (elas são mais altas e bem firmes, para “segurar” a barriga, sem apertá-la).
  • 3 ou 4 soutiens de amamentação;
  • 1 muda de roupa para sair da maternidade;
  • 1 penhoar (caso você sinta-se confortável para usá-lo. Eu, particularmente, não gosto).
  • 1 par de chinelos confortáveis e seguros.
  • 3 ou 4 pares de meias (se estiver mais friozinho e você for usá-las)
  • 1 pacote de absorvente noturno ou absorvente pós parto com pelo menos 16 absorventes (caso você não saiba, no pós-parto a mulher tem muito sangramento vaginal, independente da opção de parto escolhida). Um alternativa também são as calcinhas descartáveis (sugestão das leitoras. Nunca vi).
  • Cinta pós parto (se você optar por usar).
  • Concha e/ou absorvente para os seios.
  • Creme protetor para os mamilos.
  • Necessaire com itens de higiene pessoal: escova dental (leve uma para o papai também, por garantia), creme dental, fio dental, shampoo, condicionador, sabonete, hidratante corporal, desodorante, touca de banho, escova ou pente (PS: alguns hospitais fornecem shampoo, sabonete e condicionador, mas é melhor não arriscar);
  • Maquiagem e demaquilante (talvez você não tenha tempo de se maquiar, mas, por garantia, é melhor levar).
  • Presilhas, borrachinhas e grampos de cabelo (o que você costuma usar)
  • Seus documentos pessoais (RG pelo menos. Talvez seja interessante levar também a carteira de habilitação) e documentos que a maternidade venha a solicitar (cheque antes).
  • Cartão do seguro de saúde.
  • Celular e tablet.
  • Câmera fotográfica e carregador/bateria.

Itens para o papai:

Aqui uma observação: acho bem útil colocar na sua mala da maternidade também algumas coisas emergenciais para o papai, pois se vocês sairem de casa na correria, duvido que ele terá tempo e cabeça para pegar tudo. Assim, para evitar ser pego de “calças curtas”, é melhor você já deixar separado os seguintes itens (se tudo correr bem, na hora H ele faz a mala dele com todo o resto que precisa. Esses itens são só por garantia, pois o seguro morreu de velho):

  • 1 pijama
  • 1 cueca
  • 1 meia
  • 1 chinelo
  • 1 escova de dentes (demais itens de higiene ele usa os mesmos que os seus)
  • 1 muda de roupa limpa, bem confortável

Outros itens que a mamãe não deve esquecer de levar:

  • Enfeite da porta.
  • Lembrancinhas de nascimento.
  • Álcool gel.
  • Comidas e bebidas que serão servidas para as visitas. PS: mesmo que você não faça uma festa na maternidade, acho importante servir alguma coisa, nem que seja biscoitos e água. Muitas maternidades disponibilizam água nos quartos, mas vale checar antes.
  • Lista das pessoas que deverão ser avisadas sobre o nascimento (ok, todo mundo hoje em dia fica sabendo pelo Facebook, mas se algumas pessoas você pretende ligar ou mandar um email, para ficar mais pessoal, é bom já levar a lista com esses contatos de antemão).
  • Almofada de amamentação (se você optar por usá-la. Eu, particularmente, acho uma boa).
  • Bebê conforto (vocês sabiam que nenhuma criança sai da maternidade no Brasil sem um bebê conforto para ser transportado no carro? Então, não esqueça desse item tão importante).

Outro detalhe importante:

Alguns itens da sua mala você só irá pegar na hora de ir para a maternidade mesmo. Esses, sugiro que você anote num papel e coloque dentro da bolsa, bem em cima, para na hora de sair não esquecer de pegar (ex: documentos, celular, câmera, maquiagem).