Rituais de sono que ajudam na hora de dormir

Hoje, temos mais um post da coluna Sono e Pós-parto, escrito pela nossa colunista Marcia Horbacio. E, no texto de hoje, Marcia fala sobre os rituais de sono, aquelas pequenas "tarefas" que se repetem diariamente e que ajudam, e muito, na hora de fazer os pequenos dormirem. Eu sempre tive rituais de sono com o Leo e agora já os criei com o Caê também. E posso garantir: a hora de ir para a cama, à noite, é bem mais tranquila com [...]

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