Você já ouviu falar sobre Sleep Talk? Pra mim era uma novidade e eu amei conhecer um pouco mais sobre isso. Trata-se de um método muito simples de disciplina positiva que contribui para aumentar a autoestima da criança e ajuda, inclusive, a resolver alguns comportamentos. A ideia é praticar o método enquanto a criança dorme. […]
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Como regular o sono do recém-nascido na volta da maternidade
Vamos de mais assunto sobre sono do bebê. E hoje vamos falar de como regular o sono do recém-nascido ao chegar em casa da maternidade. Afinal, é quando chegamos em casa, com a nossa rotina que sentimos na pele o trabalho que dá um bebezinho. E os primeiros três meses chegam a ser exaustivos para […]
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Sono do bebê: entenda por que seu filho acorda muito cedo
No vídeo de hoje bati um papo com a Marcia Horbacio, consultora de sono, e ela explicou os motivos que fazem com que bebês acordem às 5h da manhã. A Marcia é mãe e avó, doula, educadora perinatal, consultora de sono e instrutora formadora em consultoria de sono. Reside no Canadá há 17 anos onde […]
Você sabe o que faz o profissional da consultoria do sono?
A grande maioria das famílias, passam por uma fase complicada de sono com o bebê. E muitas procuram ajuda para melhorar o sono do bebê e, consequentemente, da família toda. Mas existem muitas dúvidas sobre o que faz uma profissional da consultoria do sono. O que é uma consultora de sono e quando esse serviço […]
Regras de segurança do berço
É mais comum do que imaginamos os acidentes que envolvem berços. Por isso, há regras de segurança do berço. Ainda se vê, por exemplo, muitas famílias usarem o kit berço. Tanto a Sociedade Americana de Pediatria quanto a Sociedade Brasileira de Pediatria são contra o uso desse acessório pelo risco que ele representa às crianças. […]
O que é terror noturno?
Esse é um assunto que gera muitas dúvidas e noites mal dormidas também, afinal o que é terror noturno e como tratar? É claro que, em meio a uma crise de terror noturno, seu primeiro instinto será de tentar acalmar seu filho. Mas será que isso é o correto a fazer? É importante falarmos desse […]
O sono do bebê durante as férias
Sono já é um desafio constante na vida materna. O sono do bebê durante as férias então… começa que é muito difícil manter a rotina nesse período, não é mesmo? Se você tiver dois filhos, sendo um bebê e outro maiorzinho, complica ainda mais. Porque o mais velho costuma ir para cama mais tarde e […]
3 Dicas para esticar as sonecas do bebê
Se o seu filho faz sonecas muitos curtas e assim não descansa o suficiente, o vídeo de hoje é para você! Nele você irá encontrar 3 dicas que ajudam a esticar a sonecas do bebê. Ele foi inspirado em um post produzido pela consultora de sono Marcia Horbacio para o blog Macetes de Mãe: dicas para […]
Qual a luz ideal para o bebê dormir?
Se tem um assunto que sempre gera dúvidas nas mamães é a questão da luminosidade do quarto para os bebês dormirem: qual a luz ideal para o bebê dormir? É melhor deixar uma luzinha ou é melhor a escuridão completa? Se tiver que deixar uma luz, qual a intensidade dessa luz? De dia, é melhor […]
7 Dicas para lidar com as regressões de sono
Nos últimos tempos, recebi muitos pedidos para falar aqui no blog sobre regressões de sono do bebê. Você já ouviu falar sobre regressão de sono? Costuma acontecer com muitos bebês. É quando o bebê dorme bem e de repente começa acordar durante a noite sem muita explicação. Eu sei que os ciclos de sono dos […]