CUIDADOS PÓS CESÁREA

RECUPERAÇÃO

O organismo precisa de 6 meses para se recuperar por completo, mas em torno de 45 dias após o parto a maioria das atividades já podem ser retomadas (com exceção de esportes de alto impacto).

OBSERVAR OS PONTOS

Os pontos devem ter aparência seca. Quando há secreção, vermelhidão, ardência ou o local está mais quente que o normal, deve-se procurar um médico.

PEGAR PESO

VNão se deve segurar/erguer peso após a cesárea (mesmo que seja o filho mais velho). Isso não é recomendável porque os pontos podem inflamar ou estourar.

CAMINHAR

Os movimentos podem causar incômodo, mas quanto mais andar, melhor será. Ficar parada traz acúmulo de gases e inchaço e também má circulação. 

SUBIR E DESCER ESCADAS

Deve-se evitar o sobe e desce nos primeiros dias após o parto.

LAVAR CORRETAMENTE O LOCAL

Sabão e água corrente é o recomendado para limpar o local do corte logo após a cirurgia. Não é preciso passar nada mais no lugar a não ser que o médico indique alguma pomada ou medicamento.

TOMAR ÁGUA

A ingestão de água deve ser de 2 a 3 litros por dia e a alimentação deve ser rica em proteína.