Você sabia que existem 3 alimentos que que deveriam estar na introdução alimentar mas são evitados? Isso mesmo!
Os últimos estudos sobre alergias alimentares tem mostrado que, mesmo nas crianças com maior risco de alergia alimentar – por exemplo, com um parente de primeiro grau que tem a alergia – a recomendação de evitar um alimento por esse motivo e atrasar sua introdução para depois do primeiro ano de vida, pode ser mais prejudicial que benéfica.
Então, a recomendação atual é introduzir entre 6 meses e 1 ano de idade uma variedade ampla de alimentos, inclusive os alergênicos mais comuns, no sentido de aproveitar esse momento onde o bebê ajusta o seu sistema imunológico para receber a proteína estranha e tolerar sua presença.
Portanto, hoje trago para vocês,uma lista com 3 alimentos que normalmente estão fora da introdução alimentar, ou seja, sendo oferecidos apenas após 1 ano de vida, mas que podem ser oferecidos a partir de 6 meses até como forma de evitar que a criança se torne alérgica a eles mais para frente.
Aperte o play e confira uma relação de alimentos que deveriam estar a introdução alimentar mas são evitados
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