Sono e Descanso

Na semana passada iniciamos lá no Canal uma série de 3 vídeos sobre reflexologia para bebês. Assista ao primeiro vídeo AQUI. Hoje vamos falar sobre como melhorar o sono do bebê com reflexologia. Bati um papo com a reflexoterapeuta Hellen Tavares Monteiro. A Hellen explica a origem e funcionamento da reflexologia, e também ensina como […]

O indicado é que os bebês durmam de barriga pra cima, mas o que fazer quando o bebê vira dentro do berço? Apesar dos pais colocarem o bebê para dormir no berço com a barriguinha virada pra cima, muitas vezes o próprio bebê, sozinho, vira de lado ou de barriga pra baixo. No vídeo de […]

No vídeo de hoje, respondo uma dúvida bem comum entre os pais e mães: faz mal se o bebê dormir muito tarde? O que será recomendável para bebês e crianças em relação ao sono? Sabemos que o sono é fundamental para o desenvolvimento infantil. Então, será que é indicado o bebê dormir tarde? Quais os […]

E já que a queixa das maiorias das famílias é sobre o sono do bebê, hoje compartilho alguns macetes para fazer o bebê dormir mais rápido. Se você passa muito tempo tentando fazer o seu bebê dormir e quando consegue isso ele logo acorda, esse vídeo é para você! É normal isso acontecer, principalmente nos […]

A maior queixa das minhas leitoras é “meu bebê acorda várias vezes à noite”. Principalmente, bebês de 8 meses. Então, no vídeo de hoje abordo esse tema: como ajudar o bebê de 8 meses a dormir bem. Nós adultos também acordamos às vezes, mas a diferença entre nós e os bebês é que a gente […]

Você tem um bebê de 6 meses que acorda muito? O vídeo de hoje é para você!!! Há algumas semanas fiz uma live para falarmos sobre o sono do bebê. E nessa live, não consegui responder todas as perguntas. Então, prometi que iria fazer vídeos separados para ajudar a responder as questões. E uma das […]

Você tem um bebê de 3 meses que não dorme bem? Hoje você vai descobrir o que pode fazer para mudar isso. Esses dias fiz uma live lá no youtube para falarmos sobre o sono do bebê (aliás, aproveito para deixar um convite aqui para vocês. Toda terça-feira eu tenho feito live, às 11h lá […]

Se tem uma coisa por qual todos os pais passam nos primeiros meses do bebê é a privação de sono. Será que é possível sobreviver às noites em claro? Siiiim, é possível com algumas dicas e macetes que compartilho no vídeo de hoje. Leia também: 7 dicas para lidar com a regressão do sono do […]

Você sabe qual é a posição correta para dormir na gravidez? Isso mesmo, existe uma posição ideal para dormir durante a gestação: que é dormir sobre o lado esquerdo do corpo. Leia também: 12 dicas para dormir melhor na gravidez No vídeo de hoje, conto quais são os motivos pelos quais a gestante deve sempre […]

Há alguns meses, num bate papo no direct do Instagram @macetesdemae com a seguidora Patricia Massola, ela me contou como ensinou seu bebê a dormir sem colo. Nossa conversa foi no final de junho/19 e ela já estava há 12 dias tendo sucesso. Ou seja, 12 dias que o bebê dormia sem colo!!! Ela me […]