Sono e Descanso | Macetes de Mãe

Categoria: Sono e Descanso

dicas para melhorar a soneca
bem estar Cuidados/Saúde Sono e DescansoVídeos

5 dicas para melhorar a soneca do seu filho

Soneca! Um assunto que deixa muitas mães de cabelo em pé. Isso porque, muitos bebês, ao longo do dia, brigam com o sono, dormem pouco, e aí, acabam ficando irritados e não deixam as mães…
ensinar o bebê a dormir
Coluna Sono e Pós-partoSono e Descanso

Devo ensinar o bebê a dormir sozinho?

Mamães, hoje, a pedido de uma seguidora, vamos falar sobre como ensinar o bebê dormir sozinho. Existe uma fórmula? Como ensinar o bebê a dormir sozinho, mas acolhendo-o? Precisamos deixá-lo chorar até pegar no sono?…
dormir sem ser no colo
experiências Relatos e Impressões pessoaisSono e Descanso

Como ensinei meu filho a dormir sem ser no colo – Relato de uma seguidora

Olá, mamães! Recebo, constantemente, muitos contatos de leitoras com dúvidas sobre como fazer o bebê dormir sem ser no colo. É incrível como é difícil fazer com que a criança durma sozinha. As formas mais…
bebê dormir sozinho
bem estar Canal MdMSono e Descanso

8 Dicas para fazer o bebê dormir sozinho no berço

Eu imagino que o sonho de dez em cada dez mães seja que seu bebê durma sozinho no berço, e por horas e horas. Certo? Aqui em casa, esse sonho foi realizado. Mas sei que…
bem estar Canal MdM Macetes e DicasSono e Descanso

5 dicas infalíveis para o bebê dormir melhor à noite

Hoje, no Canal Macetes de Mãe, tem um daqueles vídeos que toda mamãe ou futura mãe (e pai também, é claro!) quer ter acesso. Nele, compartilho com vocês, em detalhes, cinco dicas muito bacanas que…
bem estar Canal MdM Conversa de MãeSono e Descanso

Como fiz meus filhos dormirem sozinhos

Fazer os pequenos dormirem bem, e ainda sozinhos, é o sonho de 10 em entre cada 10 mães que eu conheço. E os meus pequenos, Leo e Caê, não eram exatamente crianças que dormiam superbem…
bem estar Canal MdM Macetes e DicasSono e Descanso

Por que é importante as crianças dormirem cedo

Tem mais um vídeo bem bacana lá no Canal Macetes de Mãe. Nele, eu falo sobre os 7 motivos por que você deve colocar seu filho para dormir cedo à noite. Tem coisas óbvias, claro,…
bem estar Canal MdM Macetes e DicasSono e Descanso

Como o bebê deve dormir – qual a posição ideal

Várias seguidoras me pediram para fazer um vídeo explicando qual é a posição ideal para o bebê dormir. E como pedido feito é pedido atendido por aqui, cá está o vídeo. Bem curtinho, bem didático,…
mamada dos sonhos
bem estarSono e Descanso

Mamada dos sonhos – Vale a pena mesmo?

Você já ouviu falar em “mamada dos sonhos”? Não? Então vou explicar do que se trata antes de efetivamente iniciar esse post. A “mamada dos sonhos” é uma mamada que costuma ser oferecida ao bebê…
bem estar Canal MdM Macetes e DicasSono e Descanso

Horas de sono do bebê: quantas horas o bebê deve dormir por dia

Vira e mexe as mães se fazem essa pergunta: mas, afinal, quantas horas o bebê deve dormir por dia? Qual o ideal de horas de sono do bebê? E divididas em quantas horas de soneca e…