Sono e Descanso

Nos últimos tempos, recebi muitos pedidos para falar aqui no blog sobre regressões de sono do bebê. Você já ouviu falar sobre regressão de sono? Costuma acontecer com muitos bebês. É quando o bebê dorme bem e de repente começa acordar durante a noite sem muita explicação. Eu sei que os ciclos de sono dos […]

Soneca! Um assunto que deixa muitas mães de cabelo em pé. Isso porque, muitos bebês, ao longo do dia, brigam com o sono, dormem pouco, e aí, acabam ficando irritados e não deixam as mães fazerem quase nada. E você sabia que a soneca é tão importante quanto o sono noturno? É sim! Algumas pessoas […]

Mamães, hoje, a pedido de uma seguidora, vamos falar sobre como ensinar o bebê dormir sozinho. Existe uma fórmula? Como ensinar o bebê a dormir sozinho, mas acolhendo-o? Precisamos deixá-lo chorar até pegar no sono? Eu acho que existem várias formas de fazer o bebê dormir e que deixá-lo chorar não é a única opção. […]

Olá, mamães! Recebo, constantemente, muitos contatos de leitoras com dúvidas sobre como fazer o bebê dormir sem ser no colo. É incrível como é difícil fazer com que a criança durma sozinha. As formas mais fáceis de fazer uma criança dormir, ou é no colo, com a gente ninando, ou no peito. É ou não […]

Eu imagino que o sonho de dez em cada dez mães seja que seu bebê durma sozinho no berço, e por horas e horas. Certo? Aqui em casa, esse sonho foi realizado. Mas sei que muitas famílias têm dificuldade de fazer o bebê dormir sozinho. Aliás, é um desafio fazer o bebê dormir sozinho no […]

Hoje, no Canal Macetes de Mãe, tem um daqueles vídeos que toda mamãe ou futura mãe (e pai também, é claro!) quer ter acesso. Nele, compartilho com vocês, em detalhes, cinco dicas muito bacanas que ajudam, e muito, o bebê a dormir melhor à noite. Não deixe de ver! São dicas bem simples, mas que […]

Fazer os pequenos dormirem bem, e ainda sozinhos, é o sonho de 10 em entre cada 10 mães que eu conheço. E os meus pequenos, Leo e Caê, não eram exatamente crianças que dormiam superbem à noite, daquelas que descansavam por horas seguidas ou então não acordavam nem uma única vez à noite. Mas, com […]

Tem mais um vídeo bem bacana lá no Canal Macetes de Mãe. Nele, eu falo sobre os 7 motivos por que você deve colocar seu filho para dormir cedo à noite. Tem coisas óbvias, claro, mas outras que eu aposto que você nem imagina. Venha ver!

Várias seguidoras me pediram para fazer um vídeo explicando qual é a posição ideal para o bebê dormir. E como pedido feito é pedido atendido por aqui, cá está o vídeo. Bem curtinho, bem didático, bem explicadinho e bem prático. Bem como costumam ser os vídeos do Canal Macetes de Mãe. E lembrando: se você […]

Você já ouviu falar em “mamada dos sonhos”? Não? Então vou explicar do que se trata antes de efetivamente iniciar esse post. A “mamada dos sonhos” é uma mamada que costuma ser oferecida ao bebê por volta de 23h, ou seja, antes da mãe ir para a cama, para que ele se alimente, sinta-se saciado […]