Sono e Descanso

Atualmente, muitas famílias tem dúvidas sobre que tipo de móvel usar para o bebê dormir: berço ou cama Montessori? O método Montessoriano veio para ficar e conquistou muitas famílias, mas as dúvidas sobre a cama são inúmeras. A cama Montessori é indicada para bebês? Se não é, a partir de que idade é indicado a […]

Uma das maiores dificuldades de toda família é em relação ao sono do bebê. E, por conta disso, eu sempre me pego pensando no sono de gêmeos, das famílias que tem mais de um bebê de uma vez. Como fazer dois bebês dormirem ao mesmo tempo? É melhor colocá-los para dormirem no mesmo berço ou […]

Sabemos que bebês são a coisa mais gostosa desse mundo e é um prazer para nós fazê-los dormir no nosso colinho. A gente pega, dá de mamar, aconchega e nem tem vontade de soltar. Então, eles dormem ali mesmo. Muitas vezes, adquirindo o hábito de dormirem embalados ou no peito. Mas depois de um tempo, isso […]

Se tem um assunto que sempre gera dúvidas nas mamães é a questão da luminosidade do quarto para os bebês dormirem: qual a luz ideal para o bebê dormir? É melhor deixar uma luzinha ou é melhor a escuridão completa? Se tiver que deixar uma luz, qual a intensidade dessa luz? De dia, é melhor […]

Nos últimos tempos, recebi muitos pedidos para falar aqui no blog sobre regressões de sono do bebê. Você já ouviu falar sobre regressão de sono? Costuma acontecer com muitos bebês. É quando o bebê dorme bem e de repente começa acordar durante a noite sem muita explicação. Eu sei que os ciclos de sono dos […]

Soneca! Um assunto que deixa muitas mães de cabelo em pé. Isso porque, muitos bebês, ao longo do dia, brigam com o sono, dormem pouco, e aí, acabam ficando irritados e não deixam as mães fazerem quase nada. E você sabia que a soneca é tão importante quanto o sono noturno? É sim! Algumas pessoas […]

Mamães, hoje, a pedido de uma seguidora, vamos falar sobre como ensinar o bebê dormir sozinho. Existe uma fórmula? Como ensinar o bebê a dormir sozinho, mas acolhendo-o? Precisamos deixá-lo chorar até pegar no sono? Eu acho que existem várias formas de fazer o bebê dormir e que deixá-lo chorar não é a única opção. […]

Olá, mamães! Recebo, constantemente, muitos contatos de leitoras com dúvidas sobre como fazer o bebê dormir sem ser no colo. É incrível como é difícil fazer com que a criança durma sozinha. As formas mais fáceis de fazer uma criança dormir, ou é no colo, com a gente ninando, ou no peito. É ou não […]

Eu imagino que o sonho de dez em cada dez mães seja que seu bebê durma sozinho no berço, e por horas e horas. Certo? Aqui em casa, esse sonho foi realizado. Mas sei que muitas famílias têm dificuldade de fazer o bebê dormir sozinho. Aliás, é um desafio fazer o bebê dormir sozinho no […]

Hoje, no Canal Macetes de Mãe, tem um daqueles vídeos que toda mamãe ou futura mãe (e pai também, é claro!) quer ter acesso. Nele, compartilho com vocês, em detalhes, cinco dicas muito bacanas que ajudam, e muito, o bebê a dormir melhor à noite. Não deixe de ver! São dicas bem simples, mas que […]