Categorias: Alimentação | Canal MdM | Vídeos

Seletividade alimentar: como ajudar seu filho a comer de tudo

No vídeo de hoje bati um papo com a Nutricionista Paola Preusse, e o assunto foi seletividade alimentar. Muitas famílias sentem dificuldade alimentar com a criança. O que isso significa? É quando a criança faz seletividade alimentar, algo que afeta negativamente o processo dos pais e cuidadores de compor uma alimentação com nutrientes necessários que […]

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Categorias: Alimentação | Canal MdM | Gestação

A importância da suplementação de Ômega 3 também durante a amamentação

Na minha primeira gestação, há 9 anos, fui orientada pelo meu obstetra a tomar um polivitamínico (o tradicional Natele) e também fazer a complementação com Ômega 3. Algo que, na época, ainda era uma certa novidade. Segundo ele, o consumo de Ômega 3 era indicado, principalmente, porque o consumo deste ácido graxo é um elemento […]

Categorias: Alimentação | Livros | Macetes e Dicas

Introdução Alimentar na Cozinha é simples assim!

Hoje quero compartilhar uma dica imperdível com vocês! O combo de livros Introdução Alimentar na Cozinha é simples assim da minha amiga Pati Smith. Quem é mãe sabe que quando chega a hora da introdução alimentar, ficamos cheias de dúvidas. O que podemos oferecer para o bebê, qual método seguir a introdução alimentar, que alimentos […]

Categorias: Alimentação | Canal MdM | Vídeos

Os 3 alimentos mais perigosos para bebês e crianças | #FiqueEmCasa e Cuide-se #Comigo

Existem alguns alimentos mais perigosos para bebês e crianças pequenas e que temos que redobrar os cuidados, de preferência evitá-los. Aliás, a alimentação é algo prioritário na vida dos pequenos e aqui no blog tenho vários posts sobre esse assunto. Sugiro, inclusive, a leitura desse post AQUI sobre alimentação até um ano. No vídeo de […]

Categorias: Alimentação | Canal MdM | Vídeos

Alimentos que deveriam estar na introdução alimentar mas são evitados

Você sabia que existem 3 alimentos que que deveriam estar na introdução alimentar mas são evitados? Isso mesmo! Os últimos estudos sobre alergias alimentares tem mostrado que, mesmo nas crianças com maior risco de alergia alimentar – por exemplo, com um parente de primeiro grau que tem a alergia –  a recomendação de evitar um […]

Categorias: Alimentação | festas infantis | Macetes e Dicas

27 ideias de doces saudáveis para festa infantil

No vídeo de hoje você confere 27 ideias de doces saudáveis para festa infantil. Afinal, nem só de doces calóricos e repletos de açúcar se faz uma festa de criança. Atualmente, cada vez mais, mães e pais estão optando por alternativas mais saudáveis, justamente por saberem dos perigos do açúcar e por já terem o […]

Categorias: Alimentação | Coluna Nutrição Infantil

9 dicas para a alimentação das crianças no verão

A alimentação das crianças no verão é uma preocupação de muitos pais, afinal esse é um período do ano que requer muitos cuidados com alimentação e hidratação. Como muitas famílias estão viajando, precisa tomar cuidado com o que come na rua e até com o que leva de casa para consumir fora. Pensando em ajudar […]

Categorias: Alimentação | Canal MdM | Macetes e Dicas

Como escolher a cadeira de alimentação do bebê

Chegou a hora da introdução alimentar! Será que existe um jeito ideal para o bebê começar as primeiras garfadas? Sabemos que precisa dos utensílios básicos como pratinhos e talheres, mas tem algo primordial que é a cadeira de alimentação. Como escolher a cadeira de alimentação do bebê? O que levar em consideração na hora de […]

Categorias: Alimentação | Coluna Nutrição Infantil | Gestação

O que evitar durante a gravidez

Durante a gravidez é preciso evitar alguns excessos e ter alguns cuidados com a alimentação. Se pudermos parar de ingerir alguns alimentos, melhor ainda. Mas o que evitar durante a gravidez? No post de hoje, nossa colunista e nutricionista Roseli Ueno, explica  o que realmente precisamos parar de consumir para levar uma gestação mais saudável. […]