Shirley Hilgert

Hoje, temos mais uma edição da coluna Psicologia, escrita pela psicóloga Raquel Suertegaray, que dessa vez o tema culpa, sentimento muito comum entre as novas ou mais experimentes mães. Espero que gostem da leitura. O texto está ótimo. A culpa por não sermos perfeitas Por Raquel Suertegaray Olá mamães, na coluna de hoje, vou abordar um […]

Quando estreamos no universo materno, sendo como gestante ou mãe, é tanta informação, tanta novidade, tanta opinião, que não sabemos exatamente o que escolher na hora de comprar. A gente tem vontade de experimentar tudo, de conhecer um pouquinho de cada coisa, e só depois optar por aquilo que realmente vale a pena. O bom […]

Olá leitoras, hoje venho aqui pedir uma ajuda rapidinha, mas super importante para mim. Não sei se vocês já viram, mas o blog Macetes de Mãe tem uma loja online que vende Sapatilhas Mãe & Filha iguais. Pois bem, essa loja existe, e eu gostaria de saber, entre outras coisas, se vocês já ouviram falar […]

Não tenha filhos. Não tenha filhos se você quiser tê-los para salvar seu casamento, para mudar a sua vida, para ter alguém para cuidar de você na velhice ou, simplesmente, porque todas as suas amigas estão tendo. Ter um filho não é segurança para casamento algum. Pelo contrário, se as coisas já não estão bem, […]

Sei que uma das fases que mais nos angustia é a da introdução de alimentos sólidos na dieta do bebê. Essa fase é complicada porque a gente quer continuar oferecendo o melhor, só que, ao mesmo tempo, também precisamos de um pouco de conveniência e praticidade – afinal, muitas vezes a nossa rotina é um […]

Há algumas semanas, o Leo ficou bem ruinzinho. Começou com uma febre forte, bem forte mesmo (passou de 39 graus), depois ficou manhosinho (só queria colo e chorava muito) e, por fim, parou de comer. Isso tudo foi bem rápido, na verdade, meio que tudo junto, e eu, que não gosto de esperar muito, logo o […]

Você já parou para pensar em tudo que a maternidade significa? Vira e mexe eu me pego pensando nisso. Nas mudanças que ser mãe traz à nossa vida, em tudo que aprendemos, tudo que sofremos, tudo que conquistamos e também nas coisas que perdemos. E inspirada nessa louca, intensa e maravilhosa vivência, fiz alguns webcards […]

Hoje, é mais um dia de coluna Alimentação Infantil. E nessa edição, a nossa colunista Mayra Abucham traz uma receita super simples, saborosa, nutritiva e diferente: papinha de quinua com abóbora. Eu adorei a ideia e vou com certeza experimentar aqui em casa. Aposto que fará o maior sucesso! Boa leitura! Receita de papinha de quinua […]

Que tal, na sua próximas festinha – chá de bebê, batizado, aniversário -, você oferecer opções de doces que, além de lindos e gostosos, sejam também saudáveis? Nada mau, né? Principalmente se for uma festa infantil, com muitas crianças presentes, pois aí a iniciativa funciona como um estímulo a uma alimentação mais saudável e equilibrada.

O post de hoje conta com a colaboração de Tatiana Moreira Pereira, Fisioterapeuta, especialista em RPG e acupuntura. Em seu texto, ela fala sobre a importância da consciência corporal durante o trabalho de parto e dá dicas práticas de exercícios que podem ser feitos para ajudar nessa hora tão importante para mãe e filho . Boa leitura! […]