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Revelação do século: Mulheres precisam dormir mais que os homens

Com certeza, você ouviu muito a seguinte frase, durante a gestação: “aproveita para dormir agora, porque depois…”. Por mais que você tenha um bebê tranquilo, nos primeiros anos das crianças, é muito difícil que a mãe durma o mesmo número de horas que estava acostumada a ter antes da maternidade. Porque elas acordam no meio […]