12 dicas para dormir melhor na gravidez | Macetes de Mãe
dicas para dormir melhor na gravidez

12 dicas para dormir melhor na gravidez


25 de fevereiro de 2019

No vídeo de hoje, vou compartilhar dicas para dormir melhor na gravidez. Dormir não é a coisa mais fácil de se fazer durante a gestação. Quando a barriga começa a crescer, muitas vezes nos vemos obrigadas a mudar a posição que costumávamos dormir por uma vida inteira, e aí nossas noites viram um pesadelo.

Eu sempre dormi de barriga para baixo e quando tive que deixar de fazer isso, juro que minha vontade, ao ser questionada se eu já havia sentido algum desejo e gravidez, era responder: sim, DE DORMIR DE BARRIGA PARA BAIXO DE NOVO!

Mas não dá, por mais que a gente queira, não consegue. E ainda tem nosso querido obstetra sempre nos lembrado: é melhor para você e para o bebê dormir de lado, de preferência sobre o lado esquerdo. Como se fosse fácil dormir quando estamos com aquele barrigão. Mas hoje trago 12, eu disse TREZE dicas para dormir melhor na gravidez. Não perca e compartilhe com as amigas grávidas.

Aperte o play e confira 12 dicas para dormir melhor na gravidez

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