CAPÍTULO 4 - Resumo do livro Os Segredos de uma Encantadora de Bebês

Como prometido, estou postando o resumo do livro Os Segredos de uma Encantadora de Bebês dividindo o conteúdo por capítulos. Hoje segue o CAPÍTULO 4. Boa leitura!

CAPÍTULO QUATRO – EAT/COMER

DICAS:

· O perfil do bebê influencia sua forma de mamar: Anjo, Livro texto e Enérgico comem bem, Sensíveis são muito exigentes quando mamam (se começam numa posição tem que ser essa até o final, não se pode falar alto,…), os Irritáveis são impacientes, não gostam de esperar pelo leite.

· É possível conversar com o bebê enquanto se amamenta, mas num tom suave e baixo. Use um tom encorajador, para estimulá-lo a mamar mais: “vamos lá, só mais um pouco….”, se ele fechar os olhos, dizer: “ei, você ainda está aí, não vá dormir em serviço,…”.

· Para acordar um bebê que pega no sono quando dorme: esfregar seu polegar na palma da mão dele em movimentos circulares, acariciar as costas e os braços dele, correr os dedos pela coluna dele. Se nada funcionar, deixe-o dormir por meia hora. Se isso for constante, consulte um pediatra.

Posição durante a mamada:

· Bebê deve ficar na altura do peito, reto e virado para o corpo da mãe.

· Cabeça um pouco elevada, nunca abaixo do corpo.

· Braço interno é colocado para baixo, perto da lateral do corpo dele ou contornando o seu.

· Durante a amamentação, a mãe deve segurar o seio 2,5cm abaixo e acima do mamilo.

Arroto:

· Arroto é ar no estômago. Talvez seja bom fazê-lo arrotar antes de mamar para ele não se sentir saciado antes de ter efetivamente comido tudo que precisa.

· Quando o bebê para no meio da mamada e fica irriquieto, é útil fazê-lo arrotar para liberar espaço para ele se alimentar mais.

· Após as mamadas, sempre deve-se fazer o bebê arrotar.

Como fazer o bebê arrotar:

· Sente-o no seu colo e esfregue suavemente suas costas. O queixo dele está em suas mãos.

· Segure o bebê de pé, com os braços e pernas relaxados e corpo apoiado em seu ombro. Esfregue suavemente o lado esquerdo do estômago dele em um movimento de baixo pra cima ou tapinhas suaves.

· Se fizer isso e o bebê ainda não arrotou, pode ser que não haja gases no estômago. Nesse caso, coloque-o no berço. Se ele começar a se contorcer, levante-o suavemente que o arroto virá.

Informações extras:

· Cocô e xixi: em 24 horas, um bebê recém nascido terá de seis a nove fraldas úmidas (xixi amarelo claro e quase inodoro) e de duas a cinco fraldas com cocô (de amarelo a marrom, consistência de mostarda).

· O ganho de peso normal é de 100 a 200g por semana (quem mama no peito ganha menos peso que quem mama na mamadeira).

· É importante alimentar o bebê o quanto antes após o seu nascimento (essa mamada fica na memória dele e ele costuma aprender a pegar mais fácil o seio).

Alimentação nos primeiros quatro dias:

Seio esquerdo

Seio direito

Dia 1 – alimentar sempre que o bebê quiser

5min

Dia 2 – alimentar a cada duas horas

10min

Dia 3 – alimentar a cada 2,5 horas

15min

Dia 4 – começar a alimentar com apenas um dos seios

40 minutos no máximo, a cada 2,5 ou 3h, mudando de seio a cada mamada

Dicas e informações importantes:

· Se demorar para descer o fluxo de leite, prepare o seio com uma bomba manual até visualizar o fluxo e aí encaixe o bebê.

· Nas primeiras três semanas não se deve mudar o bebê de seio, pois aí ele não ingerirá o leite posterior, apenas o primeiro (colostro). Se mantiver o bebê no mesmo seio durante toda a mamada, ele obterá os 3 tipos de leite.

· Marque sempre qual foi o seio que você deu pela última vez, para saber quando for amamentar de novo e oferecer o outro. Você também pode se guiar pela sensação de maior volume.

· Após se exercitar, espere uma hora para amamentar o bebê. O ácido lático produzido durante o exercício pode dar fortes dores de barriga nos bebês.

· Se você não tem certeza se está produzindo a quantidade suficiente de leite, faça o seguinte teste: uma vez por dia, 15 minutos antes de amamentar, bombeie o leite e meça o quanto você está produzindo.

· Depois de amamentar, sempre limpe os seios com um pano limpo.

· Para aumentar o seu volume de leite ou para armazenar leite materno: uma hora após amamentar, bombeio o seio durante dez minutos, por dois dias. Todas as vezes que o bebê mamar.

· O leite da manhã é mais rico. Se o bebê parece mais faminto à noite, vale a pena bombear o primeiro leite da manhã e complementar a mamada noturna com ele.

· Reflexo de sucção, fome ou impulso de crescimento? Se o bebê estiver mamando regularmente a cada 2,5 ou 3h e de repente parece mais faminto, isso pode ser um impulso de crescimento. Esse período dura de um a dois dias e ele precisa de mais alimento nesse tempo. Isso costuma acontecer a cada 3 ou 4 semanas.

· Para tirar o bebê do seio, não se deve puxá-lo/empurrá-lo pq ele está sugando o bico e isso irá doer. Deve-se introduzir o dedo mínimo na boca do bebê quando ele soltar o peito afastá-lo.

Quanto mama um bebê:

· 4 a 8 semanas – até 40 minutos / 57 a 140g

· 8 a 12 semanas – até 30 minutos / 115 a 170g

· 3 a 6 meses – até 20 minutos / 140 a 227g

Situações que podem ocorrer durante a amamentação e como contorná-las:

O QUE ACONTECE

PORQUE

O QUE FAZER

Bebê contorce o corpo

Pode ser necessidade de fazer cocô

Tirei do seio, mantenha-o no colo e deixe-o fazer cocô. Depois retorne à amamentação.

Bebe adormece

Pode estar ingerindo dose alta de oxitocina (presente no primeiro leite)

Certificar-se de que ele está se alimentando nos intervalos corretos e não beliscando a toda hora. Acordá-lo delicadamente.

Bebe puxa os seios da mãe

Pode ser impaciência diante de fluxo lento. Quando eleva as pernas tb pode ser gases. Tb pode ser ausência de fome.

Se for repetidamente, pode ser fluxo lento. O ideal é preparar-se bombeando o leite antes.

Bebê esquece de como encaixar-se no seio

Pode ser esquecimento mesmo (principalmente meninos) ou muita fome

Colocar o dedo mínimo na boca do bebê durante alguns segundos para aumentar a sua concentração e lembrar-lhe como mamar. Depois recoloque-o no seio.

Boas maneiras durante a amamentação:

· Se ele ficar brincando com a mão: segure-a e afaste-a gentilmente do corpo ou do objeto que ele está pegando.

· Se ele se distrair facilmente e virar a cabeça com o seio na boca: tirá-lo do peito e dizer “mamãe não gosta disso”.

· Se ele morder seus seios: reaja de modo firme, afastando-o e dizendo: “isso dói, machuca. Não morda a mamãe”. Se ele não parar, retire-o do seio.

Uso da mamadeira:

· Para colocar o bico da mamadeira na boca do bebê, encoste-o nos lábios dele e espere até que ele abra a boca. Só depois deslize o bico para o interior da boca. Nunca force a mamadeira para dentro.

· Bebês que mamam leite industrializado tem intervalos de 4 horas entre uma mamada e outra.

· Nas primeiras três semanas os bebês facilmente trocam o seio pela mamadeira e vice versa. Depois disso é mais difícil introduzir a mamadeira.

Uso da chupeta:

· Nos primeiros três meses pode ser usada para acalmar o bebê antes do sono ou fazê-lo pular uma mamada noturna. Depois desse período os bebês se acalmam sozinhos usando os polegares.

Introduzindo alimentos sólidos:

· O ideal é introduzir alimentos sólidos após seis meses.

· Comece com apenas um alimento sólido. Indicação: Pera, pq é fácil de digerir. Esse novo alimento deve ser dado duas vezes ao dia, durante duas semanas, pela manhã e à tarde. Só depois se deve introduzir o próximo alimento. Ou seja, não misture alimentos.

· Sempre introduzir o alimento novo no período da manhã, pq se tem o dia todo para observar se o bebê tem alguma reação.

· Aos nove meses introduzir sopa de galinha ou legumes.

· Com um ano introduzir carne, ovos e leite integral.

· Não forçar o bebê a comer algo que ele rejeita.