Mommy Burnout ou esgotamento crônico da mãe | Macetes de Mãe
Mommy Burnout

Mommy Burnout ou esgotamento crônico da mãe


22 de abril de 2019

O vídeo de hoje é sobre um assunto muito, muito, muito importante, e foi sugestão de uma inscrita lá no canal MdM. Nele estou falando sobre Mommy Burnout, uma expressão ainda pouco comum no meio materno, mas algo muito experimentado pelas mães.

Shirley, o que é Mommy Burnout???

A expressão em inglês burnout significa exaustão, depressão, fadiga, na tradução literal para o português. E a palavra dá nome à Sindrome de Burnout, um distúrbio psíquico que está ligado ao excesso de trabalho físico, psíquico e, além disso, emocional.

Leia também: depressão pós-parto – como ajudar as mães a se sentirem melhor

No vídeo de hoje explico tudo sobre esse problema, como identificar e lidar também. Confira!

Aperte o play e confira o que é, como identificar e lidar com Mommy Burnout

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Ah! Se você gostou desse post, leia também: fase de angústia e da separação.

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