Categorias: Cuidados/Saúde | Relatos e Impressões pessoais

Não consegui aproveitar os primeiros 2 anos do meu bebê

Compartilhe:
pin it

A depressão pós-parto é um mal que atinge muitas mulheres no início da vida materna. Mas nem sempre é algo fácil de identificar para buscar tratamento adequado.

Em meio a essa dificuldade de entender os sintomas, o situação pode caminhar idem ao relato abaixo. Por isso o ideal é identificar, buscar ajuda e tratar o problema antes que cause males irreversíveis.

Confira esse relato, uma livre tradução do site Scary Mommy. É um ótimo alerta para saber identificar os casos e ajudar mães que possam sofrer da depressão pós-parto.

Não consegui aproveitar os primeiros 2 anos do meu bebê

Por Angela Sellati

Há momentos que você se lembra claramente por causa do impacto emocional que eles causam em você. Eu sempre pensei que os primeiros anos de vida do meu filho seriam uma parte profunda da minha memória, mas minha falta de lembranças conta uma história diferente.

Meu filho e eu dormimos juntos pelo primeiro ano de sua vida e no mesmo quarto pelo próximo. Eu cuidei dele e senti a conexão que você sente ao nutrir seu filho. No entanto, quando olho para fotos dele, há algo desconexo. Mesmo sendo a fotógrafa, nenhuma memória vem à tona. É comovente. Sei que sua causa é a névoa profunda em que estive por causa da depressão pós-parto.

Eu fui uma boa mãe. Fiz o que qualquer mãe carinhosa faz pelo filho. Alimentei-o, o vesti, cantei para ele dormir, brinquei com ele, ri das suas caretas, aplaudi quando ele aprendeu a engatinhar e andar. Dei-lhe banhos e respondi seus beijos com beijos. Sei que fiz essas coisas, mas não me lembro da maioria delas.

A depressão pós-parto roubou de mim os dois primeiros anos do meu filho. Quantas inúmeras mães tiveram também tiveram os primeiros anos assim? Eu imagino que o número é maior do que imaginamos. Muitas de nós que sofrem de depressão ou ansiedade pós-parto nem percebem que temos um problema até que se torne tão exacerbado que não podemos mais ignorá-lo. Nós atribuímos tudo à privação do sono que todos os novos pais experimentam. Pensamos que voltaremos ao normal assim que o bebê dormir a noite toda. Então o bebê começa a dormir bem e ainda nos sentimos presas, ansiosas, excessivamente exaustas e completamente incapazes de dormir.

Caso eu soubesse que estava com dificuldades por dois anos, por causa da depressão pós-parto, teria feito algo a respeito. No entanto, essa depressão é uma doença silenciosa e, muitas vezes, a pessoa que está próxima de você não tem ideia do que está acontecendo até que seja tarde demais.

Eu sabia que tinha passado do ponto quando os dias passavam sem uma noite de descanso. Não importava o quão pesadas minhas pálpebras estavam à noite, meus pensamentos eram incapazes de chegar a um ponto em que o sono me ganhasse. Todas as noites sem dormir se agravavam e eu me tornava uma “máscara” de quem eu realmente sou. Eu estava funcionando, mas não estava presente.

Foi preciso conversar com uma enfermeira sobre minha incapacidade de dormir, antes de finalmente começar a tomar algo que ajudaria a tratar a depressão. Isso não foi uma solução da noite para o dia. Levou muitas noites de sono restaurador antes de começar a me sentir bem novamente.

Olho para as fotos do meu pequeno príncipe e vejo um menino feliz que parecia ter todas as suas necessidades satisfeitas. Mas suas necessidades emocionais foram totalmente satisfeitas? Acho que não. Agora eu conheço sua alma e sinto um amor por ele que se expande muito além do meu peito. Não há dúvidas de que Asher sabe o quanto eu o amo. Eu só queria que a depressão pós-parto não tivesse diminuído essa conexão nos nossos dois primeiros anos juntos.

Qualquer pessoa que esteja deprimida sabe que seus relacionamentos são vivenciados através de um véu. Não há clareza. Suas experiências de vida ficam encobertas por sentimentos de preocupação e tristeza. Mesmo que esteja ensolarado lá fora, as coisas parecem sombrias e sem graça. Até hoje é difícil admitir para outras pessoas que eu não tinha uma forte conexão com meu filho quando ele era criança.

Eu me preocupo com ele lendo isso um dia, porque não quero que ele desconfie que houve um dia em que eu não o amava. O amor existe desde o momento em que eu sabia que estava grávida. Asher sempre foi meu homenzinho e meu coração se expandiu a um ponto que eu não sabia que era possível. E não consegui me conectar com ele da maneira como me conecto com ele agora.

Sou muito grata por ver um mundo colorido novamente. Lamento a perda da infância de Asher, mas sei que estamos ligados de uma maneira que não pode ser rompida pelos meus dias de depressão. Às vezes, sinto-me deslizar de volta para uma nuvem. Especialmente quando não priorizo ​​dormir do jeito que preciso. Felizmente, sou capaz de reconhecer o que está acontecendo e falar sobre isso imediatamente.

Com o apoio da minha família e amigos, posso ficar na luz, onde as cores são vivas e as emoções são profundas. Rezo para nunca deslizar de volta para um espaço onde minhas conexões estão são superficiais.

Espero que mais mulheres aprendam a reconhecer os sinais de alerta da depressão pós-parto para que possam obter a ajuda de que precisam.

Quanto ao meu relacionamento com meu filho, quando meu pequeno dorme, sou eu quem ele pede. Não há alegria maior do que estar presente para ele quando ele precisa de mim.

Veja mais!