Todo mundo já ouviu falar que crianças não devem consumir açúcar até os dois anos de idade, certo? Mas você sabe por quê?
No vídeo de hoje, eu atendo um pedido da querida leitora Daniele Nascimento. Ela pediu para falar sobre a importância de só se fazer a introdução de açúcar na dieta da criança após 2 anos de idade.
Mas de que tipo de açúcar estamos falando aqui? De alimentos com açúcar adicionado e não de alimentos que, por natureza, já contenham açúcar, como é o caso das frutas ou outros alimentos como batata doce, abóbora, beterraba (ou seja, naturalmente são doces, não tem açúcar adicionado).
E quais são os alimentos com açúcar adicionado? São todos aqueles alimentos industrializados que levam açúcar ou, então, frutas, leite, sucos, etc… que nós, pais e cuidadores possam adicionar açúcar para que ele se torne mais “gostoso” ao paladar das crianças.
Até dois anos, a criança não deve ter contato com açúcar. O ideal é que só a partir dessa idade ela passe a consumi-los e, ainda, com muita moderação. Nesse vídeo, explico por que as crianças não devem consumir açúcar antes dessa idade. Confira e compartilhe com as amigas!
Aperte o play e confira por que as crianças não devem consumir açúcar até os dois anos
Gostou desse vídeo? Então, não esqueça de deixar o seu like, de se inscrever no canal MdM e também de ativar o alerta de notificação de novos vídeos. Assim, você será avisada sempre que um vídeo novo for para o ar e não perderá nadinha do nosso conteúdo.
Agora, os vídeos do Canal Macetes de Mãe vão ao ar às segundas, quartas e sextas, às 11h da manhã. Neles você confere, em primeiro lugar: dicas, macetes, reviews, receitas, até DIY, desabafos e muito mais.
Conto com a sua inscrição no canal, hein?! Prometo que trago, sobretudo, conteúdo de qualidade para facilitar a sua vida.
Ah! Se você gostou desse post, confira também: 10 alimentos que o bebê não deve consumir até 1 ano de idade.