bem estar

Quando estamos amamentando, um dos fantasmas que nos perseguem é: Será que o bebê está mamando bem? Será que mama o suficiente? Acho que toda mãe que dá o peito para o seu filho se faz essa pergunta. Provavelmente diariamente. Isso porque, peito não vem com marcação em ml, e aí fica difícil de saber […]

Ainda estou aprendendo a usar certinho o wrap sling, mas já estou in love com ele (PS: cada vez que posto uma foto no Instagram carregando o Caê no wrapsling alguma leitora corrige algum detalhe que não está 100% na amarração ou no posicionamento do pequeno. kkk! Mas até agora, nenhum dos meus “enganos” prejudicou o […]

Estes dias, recebi um email de uma leitora me contando de um caso de um bebê que morreu no interior de São Paulo depois de contrair a bactéria streptococcus B (leia a triste notícia aqui) uma coisa que poderia ser evitada com um exame simples durante a gestação ou na hora do trabalho de parto e […]

Hoje, na coluna Psicologia, a Psicóloga Raquel Suertegaray fala da fase da angústia da separação, de como o bebê enfrenta esse desafio do seu desenvolvimento e de como a mãe pode agir para ajudá-lo a superar esse momento e crescer. Excelente texto! Vale a pena a leitura. Entenda a fase da angústia (ou ansiedade) da […]

Olá mamães, o texto de hoje fala sobre como vivemos sempre com pressa e como os bebês vivem uma realidade oposta a essa, onde tudo é feito com calma e muita observação, e como é importante respeitarmos o ritmo deles. O texto é muito pertinente, super gostoso de ser lido e foi escrito pela fisioterapeuta […]

Fazer uma criança arrotar não é uma das tarefas mais prazerosas da maternidade, ainda mais quando se tem que fazer isso no meio madrugada. Por outro lado, é algo super importante, que a gente não pode deixar de fazer, pois disso depende o bebê ter menos cólicas e, até, não sofrer com engasgos enquanto dorme. E foi […]

Hoje, temos mais um post da coluna Sono e Pós-parto, escrito pela nossa colunista Marcia Horbacio. E, no texto de hoje, Marcia fala sobre os rituais de sono, aquelas pequenas “tarefas” que se repetem diariamente e que ajudam, e muito, na hora de fazer os pequenos dormirem. Eu sempre tive rituais de sono com o Leo […]

Hoje é dia de compartilhar aqui uma receitinha fácil de sobremesa rápida de banana, ideal para quem está fazendo a dieta da exclusão de leite, derivados, soja e ovo, pois não contém nenhum desses ingredientes. Repasso essa receita porque, assim como eu, acredito que há outras mães amamentando crianças com suspeita de APLV ou alergia múltipla alimentar, […]

O Caê chegou há pouco mais de um mês e, assim como fui cuidadosa com relação às visitas para o Leo, também estou sendo com as visitas para ele . Claro que talvez um pouco mais relaxada, mais tranquila e pé no chão, mas com certeza ainda bem responsável e preocupada com a sua saúde e bem estar. Por […]

Sempre fui uma pessoa que teve uma implicância ímpar com o próprio cabelo. Meu cabelo é fininho, lisinho e tenho pouco. Por mais que tenha gente que ame, eu detesto. Gosto de cabelo cheio, ondulado, juba de leão, sabe? E aí, realizei esse sonho nas minhas duas gestações. Hahaha! Grávida do Leo e grávida do […]