bem estar

Quando o Leo ficou internado, há alguns meses, uma das prescrições que ele recebeu foi a de fazer fisioterapia respiratória. Essa não havia sido a primeira vez que haviam feito esse procedimento nele, sempre com ótimos resultados, por isso, resolvi chamar uma colaboradora antiga do blog para falar um pouquinho a respeito e também elucidar […]

O Leo tem rinite alérgica, então, eu tomo o maior cuidado em casa para evitar que ele sofra alguma crise. Bom, o primeiro cuidado que os pais de crianças alérgicas devem ter é identificar qual é o agente causador da alergia. No caso do meu pequeno é a mudança brusca de temperatura (quanto a isso […]

Hoje, temos mais uma edição da coluna Psicologia, escrita pela psicóloga Raquel Suertegaray, que dessa vez o tema culpa, sentimento muito comum entre as novas ou mais experimentes mães. Espero que gostem da leitura. O texto está ótimo. A culpa por não sermos perfeitas Por Raquel Suertegaray Olá mamães, na coluna de hoje, vou abordar um […]

O post de hoje conta com a colaboração de Tatiana Moreira Pereira, Fisioterapeuta, especialista em RPG e acupuntura. Em seu texto, ela fala sobre a importância da consciência corporal durante o trabalho de parto e dá dicas práticas de exercícios que podem ser feitos para ajudar nessa hora tão importante para mãe e filho . Boa leitura! […]

Madrugada de segunda para terça da semana passada. Leo chorou às 5h30min da manhã e eu fui até o quarto dele. Enquanto tentava acalmá-lo, percebi a respiração curta e o chiado no peito. Depois de alguns minutos ninando-o sem sucesso, tive certeza que era hora de buscar ajuda. A gente precisava ver um médico. Peguei uma muda […]

Há algum tempo, participando de um grupo online de discussão formado por mães, eu fiquei sabendo de uma tal de “técnica do ninho” que prometia ajudar os bebês a dormirem melhor. Na época, ouvi direitinho a explicação, fui atrás de mais informações e vi que fazia total sentido. Descobri que existe uma teoria – Teoria […]

Não sei se todas as leitoras sabem, mas o uso de kits berço é contra indicado pela Sociedade Americana de Pediatria por conta do risco de sufocamento e por ele servir de “trampolim” para os bebês escalarem e pularem o berço. Eu mesma lembro de ter ouvido da pediatra do Léo, na primeira consulta com […]

Olá, me chamo Bárbara e sou mãe do Kenzo, um menino sapeca de 2 anos de idade. Já participei aqui do blog Macetes de Mãe uma vez (faz pouco tempo, inclusive), dando meu depoimento sobre amamentação prolongada, mas hoje é a vez de eu colaborar passando dicas de praças e parques bacanas para se ir […]

Há alguns dias, fiz um post no qual eu falava que, quase dois anos depois do nascimento do Léo, resolvi olhar para mim de novo e cuidar da pessoa aqui com um pouquinho mais de carinho. E não é que o post foi um sucesso?! Muitos comentários, muitos compartilhamentos e muitos e-mails de leitoras agradecendo […]

Se tem um período que a gente sofre, padece, quase enlouquece é no nascimento dos dentes dos pequenos. Aqui em casa, tivemos dias bem complicados, com o Léo dormindo mal, não querendo comer e passando 24h por dia irritado (e irritando quem estivesse por perto, é claro!). E aí, quando passamos por esses momentos de […]