Sono e Descanso

Com o frio se aproximando, uma das coisas que nós mães começamos a nos preocupar é se nossos filhos estão bem aquecidinhos. E na hora de dormir não é diferente.   Eu sou super cuidadosa com isso, na verdade sou até meio neurótica, porque sou daquelas que se passa um pouquinho de frio já não […]

Quem não sonha em ver seu bebê dormindo calmo, tranquilo e relaxado e, ainda por cima, rapidinho e por horas? Ah! Acho que qualquer mamãe. Infelizmente, não há uma receita mágica para isso, até porque cada bebê é um bebê e o que pode funcionar com um, pode não ter o mínimo efeito em outro. […]

Se tem uma coisa à qual se aplica a velha expressão “menos é mais” é berço desmontável. Isso eu garanto para vocês, de olhos fechados! Eu passei pela experiência de usar dois berços desmontáveis diferentes e garanto que o simplesinho, baratinho e basiquinho dá um baile no outro. Primeiro, eu ganhei um berço super bacanudo, […]

O Léo sempre foi bem apegadinho a mim. Também, desde que ele nasceu não fiquei longe dele por mais de algumas poucas horas. Só que de uns tempos para cá o negócio está inacreditável. Muuuuiiiiiito mais intenso que o normal. Eu dou um passo para ficar longe dele, ele chora. Se ele está no meu […]

Quando eu cheguei da maternidade, eu fiquei neurótica com essa ideia de criar uma rotina para o bebê. Tudo que eu tinha lido afirmava e tudo que eu ouvia falar das minhas amigas que já tinham filhos confirmava que uma rotina era a melhor coisa do mundo para um bebê. Que ter um sequência lógica […]

Nos últimos dias conversei brevemente com três amigas que estão com bebês novinhos em casa e, para minha surpresa (ou não) a reclamação de todas era a mesma – meu filho não dorme de dia. Para completar, lá no grupo de discussão Macetes de Mãe a pergunta que mais tem rolado também tem a ver […]

O Léo nunca me deu muito trabalho para pegar no sono à noite, entretanto, durante o dia era uma briga para ele tirar as necessárias sonequinhas. O negócio só melhorou quando criei uma rotininha do sono para o dia também e introduzi nessa rotininha os famosos lullabies. Mas o que são Lullabies? Lullabies é o […]

Se tem uma coisa que acaba com o humor de qualquer mamãe são noites mal dormidas, embaladas pelo choro incessante dos seus pequenos. Isso é para matar, vamos ser sinceras! Mas tem um livro que garante uma ajudinha nesse grande desafio da maternidade. Ele chama-se Soluções para Noites sem Choro, da autora Elizabeth Pantley. Li o […]

Quem é mãe já ouviu falar da famosa shantala, a massagem sensorial e relaxante para bebês e crianças. Os benefícios dessa prática são mundialmente conhecidos e prometem acalmar, aliviar cólicas, garantir o bom sono e aproximar mãe e filho.  Abaixo, compartilho alguns vídeos que encontrei no YouTube e que ensinam de forma simples e rápida como realizar […]

Fazer do limão uma limonada. Se tem um ditado que a gente aprende a colocar em prática com a maternidade é esse. Pois bem, aqui em casa comecei a levar ao pé da letra esse ensinamento quando começaram as cólicas do Léo. E olha que elas começaram em grande estilo. Fomos contemplados com o Léo […]