Você sabia que se colocar a brincadeira no dia-a-dia, ajuda a diminuir o estresse e melhora a relação de pais e filhos? É verdade. No entanto, quem é mãe sabe como é complicado equilibrar todos os pratinhos. Crianças precisam de rotina e também de tempo para brincar. Principalmente, com os pais. Pensando nisso, a Ale […]

Você já deve ter escutado falar: “se você não der para o bebê, ele vai aguar!” o que quer dizer que ele ficará com água na boca vendo você comer. Mas será que o bebê passa vontade? Vamos partir do principio que se o bebê nunca comeu um chocolate, ele não conhece o sabor do […]

Acredite: comunicação não-violenta é capaz de incentivar a compaixão e a empatia. Boa parte dos conflitos que temos, seja com nossos filhos, familiares, amigos, colegas de trabalho e até mesmo nas redes sociais, podem ser causados mais pela forma como nos expressamos do que pela diferença de opinião. Ou seja, a forma como nos comunicamos […]

O vídeo de hoje é pedido de uma leitora que me queria dicas de como escolher berçário ou escolinha. Chegou a hora de voltar a trabalhar e você precisa colocar a criança no berçário ou na escolinha. Essa é mesmo uma das escolhas mais difíceis da maternidade. Leia também: hora de voltar ao trabalho. E […]

O texto de hoje explica como a escolha do nome de um bebê pode ser influenciado. São tantas as formas que você nem imagina! Mas isso realmente acontece e as preferências vão surgindo e desaparecendo ao longo do tempo. São tendências. Acompanhe essa livre tradução do site Scary Mommy e divirta-se. E claro, considere que […]

Quem é mãe já deve ter escutado alguma vez falar no método Easy da Encantadora de Bebês. Se não escutou, explico que o método Easy é o método criado pela enfermeira britânica Tracy Hogg e amplamente divulgado através do seu livro Os segredos de uma encantadora de bebês. Eu li esse livro de cabo a […]

Essa semana mesmo, fiz um vídeo sobre quando as crianças podem usar celular, tablet e assistir TV. Coincidentemente, nossa colunista, a psicanalista Gisele Taniguchi, nos enviou para sua coluna desse mês, um texto falando exatamente sobre a exposição das crianças à TV. Segundo Gisele, assistir TV não causa nenhum dano do ponto de vista psicológico. […]

Bebês não desistem fácil e temos muito o que aprender com eles. Por exemplo, um bebê que está começando a andar, não desiste em sua primeira queda. Pelo contrário, ele levanta e tenta de novo. Mas as crianças vão crescendo e perdendo algumas habilidades genuínas que possuem quando são pequenas, como a autoconfiança. Então, como […]

Algumas seguidoras têm me pedido para indicar os livros que li e mais me ajudaram no sentido de autoconhecimento/autodesenvolvimento. Então, decidi fazer um vídeo falando dos 5 livros de autodesenvolvimento que li e acho que todo mundo deveria ler. São livros que de certa forma mudaram minha perspectiva de olhar para minha vida, que realmente […]

Muitas vezes, depois que temos filhos, nos sentimos perdidas. Sim, essa é a verdade! O bebê chega e, um pouco antes de acabar a licença maternidade, começamos a nos questionar: O que fazer agora? Volto a trabalhar? Deixo a carreira para lá e viro mãe em tempo integral? Arranjo algo para trabalhar em casa e […]